一旦怀孕后，孕妈妈第一想知道的事情就是胎宝宝什么时间出生，预产期是指妈妈即将生产的日子，对孕妈妈极其重要 。

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一般孕妈妈怀孕后计算预产期的方法是从最后一次月经的第一天开始算起，如果月经是有规律的28天，月份加上9个月，日再加上7天也就是280天 。
同样的方法，如果周期是26天，从最一次月经的第一天算起，月份加上9个月，再加上5天也就是278天 。
【月经周期不规则，如何准确推算预产期？】如果月经周期是32天，月份加上9个月，再加上11天即284天，以此类推 。
1.B超推算法

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医生可以通过B超和子宫高度来推算预产期，B超数据可以测出胎儿双顶径、头臀长度和股骨长，根据这些数据参数就可以推算出预产期，即使孕妈妈自己看不懂这些专业术语，不知道如何计算，但是B焯单打印出来后，上边就会显示孕妈妈现在怀孕多少周和天，相对来说B超确定预产期的日子准确 。
2.胎动推算法
一般初产妇胎动出现在18--20周；经产妇因为有经验和敏感会提前2周出现胎动，即16--18周 。
初产妇胎动日加20周就是预产期；经产妇胎动日加22周就是预产期 。
3.孕吐推算法

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一般孕吐出现在怀孕6周后，也就是末次月经的42天后，因此通过孕吐计算预产期的方法是孕吐出现日期加上34周 。
月经不规则，突然怀孕，如何准确知道自己怀孕多少周了呢？如何准确推算预产期呢？


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月经是每个月或者一定周期内会发生的事，此种情况是针对80％的女性 。另外20%是月经不规则或者直接出现长期闭经，这部分人群中大多数不知道自己的末次月经，突然用验孕棒检查显示怀孕了，此时要从末次月经知道孕周是不准确的 。
既然无法根据末次月经知道孕周，那么我们可以通过胚胎的大小来推断末次月经或者预产期 。当前通过8周左右的彩超是相对准确的 。
如下图所示，可见胚胎的头臀径为3.4mm 。那么胎儿大小大概为3.4?6.5，接近怀孕10周 。从检查报告当日向前推算10个星期就是末次月经，向后推算30个星期就是预产期 。此种方法当前最通用，误差大概有一周 。


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如果你是月经不规则，你学会了吗？欢迎留言评论 。
我是三甲医院医生，高级育婴师，给你专业医学指导 。
如何准确计算预产期
做为一个新手妈妈，对于如何准确计算预产期，也是有一些了解的，可以回答你的问题 。
首先，去医院产检建档的时候，医生都会问你末次月经的日期，从末次月经的第一日算起，月份加9或减3，日期加7，所得结果即为婴儿预期出生日期 。
其实这个方法也是有点问题的,假如夫妻两人没有在一起,这个算法是不准确 。
第二，如果记得最后一次同房日期的的话，就是受精日那天加上266天 。假如最后一次同房是11月4日，加上266天，预产期应该是71月27日 。宝妈可以自己算 。
第三，假如不记得最后一次同房时间，就要以孕早期B超检查单上的时间来了解孕周期和预产期 。医生在怀孕4~6周时测量孕囊大小，在怀孕7~11周时测量胎儿头部到臀部的距离，即可估算出怀孕周期 。而且B超单上会有明确的记录，孕多少周，以此来推断预产期时间是最准确的 。孕后期胎儿生长的情况各不一样，所以不是很准确 。我的预产期就是根据孕早期B超单上的孕期来计算的预产期 。

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