喝啤酒有什么好又有什么不好?

好处是啤酒所含二氧化碳饮入后可带走体内的热量帮助降温(夏天、饮后饱嗝效应) , 还有啤酒所含天然麦芽糖也是人体健康所需 , 有帮助消化 , 补充肝糖原等功效 。一瓶啤酒大概含半两至一两白酒 , 另外太多碳水化合物也不益饮入过多过量(超过人体所接受) , 啥事再好都得有度 , 过之反受其害!
啤酒是我们都喜欢喝的饮品 , 特别是跟朋友聚会的时候往往会喝很多 , 因为觉得它的酒精度不是很高 。不过站得高 , 受到的批评自然也纷至沓来 , 很多人已经将啤酒视作健康的杀手 , 是不宜常伴人们的饮品 。事实究竟是否如此 , 今天就让我们聊聊喝啤酒的好处和坏处 。
喝啤酒的好处
保护血管:适量喝啤酒的高血压男性患者 , 其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低 。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成 , 预防缺血性脑中风 。啤酒含有酒精 , 而酒精对活化血管很有好处 。所以多喝啤酒能促进血循环 。
降低糖尿病风险:糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险 。轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者 。这可能是因为 , 饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用 。
提高认知能力:适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力 。65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料 , 和禁酒、酗酒相比 , 患老年痴呆症的风险较低 。使骨骼强壮:啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用 , 但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处 。
保持活力:每天喝1—2杯酒的人 , 死亡风险似乎最低 , 这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用 。感觉更健康:喝啤酒的人比禁酒的人更少得病 , 自我感觉也更好 。
【喝啤酒有什么好又有什么不好?】
 充饥:啤酒有一个比较好听的名字 , 叫做“液体面包” , 因为啤酒的来源加工品是麦芽 , 所以啤酒具有充饥的功能 。能够让你睡得安稳:没错 , 您没看错 , 虽然啤酒可以提神 , 但是如果睡前三四个小时喝一点的话 , 有科学表明是有利于睡眠的 。但记住 , 千万别酗酒 。
补充人体营养:啤酒含有很多的营养物质 , 适量的喝一点 , 有益人体健康 。
喝酒的坏处
常喝啤酒容易使人上瘾 。经常喝啤酒的人对酒精存在依赖性 , 从而酗酒 , 最终危害自身的健康 。常喝啤酒容易发胖 , 导致出现啤酒肚 , 最终使自己的外形扣分 。酗酒容易壮胆 , 胆大则会乱性 , 乱性则可能会做一些违法乱纪的 。
肝硬化:啤酒营养丰富、产热量大 , 所含营养成分大部分能被人体吸收 , 长期大量饮用会造成体内脂肪堆积 , 形成脂肪肝 。
喝啤酒冰爽开胃好处倒不多 , 但是啤酒喝多了就容易形成脂肪肝 , 喝多了就成了啤酒肚… 。所以说不管多好的啤酒 , 喝好为止…╮(‵▽′)╭


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