减掉几斤可以看出脸小了?


减掉几斤可以看出脸小了?

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你体重120斤,身高多少呢?男的?女的?
燕子教练,就先从女生说起吧 。
一,
如果170Cm以上,120斤的体重,本就偏轻了 。减不了5斤,谁都能看出,你的脸又小了 。
其实,这个身高120斤的女生 。感觉自己胖,很大的原因,是肌肉含量太少,造成身体松软,一抓一把肉,还想减下去的错觉 。
与其说再减几斤,不如锻练的长点肌肉出来,让身体紧致弹性有曲线,来的更好看呢 。

减掉几斤可以看出脸小了?

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二,
如果165Cm左右,120斤的体重,不多不少,刚刚好 。减个六七斤,就能看出你脸小了 。
这个身高120斤的女生,年龄稍大一点的,就不用再减体重了 。锻炼身体,紧致一点更实惠 。
年龄偏小的,可以再减一点体重 。同样道理,让自己身体紧致,围度变小才是真的瘦的好看呢 。
三,
如果160Cm左右,120斤的体重,才能算得上超重 。减个十斤,脸肯定,小没问题 。
这个身高120斤的女生,多少都得减减体重了 。虽然不胖,但身体壮壮的感觉,恐怕是谁都不想要的吧 。
随着体重的减小,脸上的脂肪也会减少,显得更精神,更漂亮 。
四,
如果155Cm左右,120斤体重,那可就得小心了,你已走进了肥胖的行列 。不减个十五六斤的,别人都看不出你瘦了,就更别说脸小没小 。

减掉几斤可以看出脸小了?

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所以了,减几斤能看出脸小了?不同的人,有不同的结果 。
因为,人的胖瘦,不单单只看体重,还要看同一体重下的身高 。
从题主的问题来看,说明他懂得,人体减脂肪,是全身一起减,而非局部减肥 。
男生也是同样道理,不多复述 。
【减掉几斤可以看出脸小了?】燕子教练,祝各位减肥成功 。


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