我个人感觉能治或者不能治,这也不是绝对的,要看是什么病,比如身体差一些的可以通过好好坐月子调理一下是没有问题的,其它的还是没有月子治那么神奇,我生老大的时候因为不会躺着喂奶,所以一直坐着喂,导致后期一直腰酸背痛 。以为二胎坐月子可以养好,为此我一整个月子都是躺着喂奶,但其实还是照旧,到现在娃都一岁了腰还是酸痛
你好,宝妈,我是一名二胎妈妈,自己从事产后恢复行业四年多,经历过很多宝妈的产后恢复问题,希望我的回答对你有帮助 。
首先我不知道你是否理解月子病的概念,很多宝妈以为月子病是坐月子期间出现的身体问题叫月子病,其实不然,月子病的症状有很多,比如腰痛、偏头痛、关节疼痛、手指麻木等等怀孕到生完宝宝后产生的一系列身体疼痛问题统称月子病,这里我指的产后身体疼痛不包括顺产撕裂伤口痛、剖腹产伤口痛以及产后耻骨分离痛这种身体人为造成的疼痛 。
举个例子:如果你在怀孕期间就感觉腰酸无力,关节痛等等就已经是叫月子病了,因为这些症状是由于你怀孕产生的,有的的症状是没怀孕时身体就已经有这个隐患存在,只是在怀孕以及生完宝宝后才发出来 。
所以为什么说女人要做好月子,做好产后恢复可以是女人的第二次重生,因为产后恢复可以解决女性以前就出现或者已经存在的隐患的身体问题,产后恢复越早做对身体恢复越好,身材恢复也会越快,所以有产后6个月的黄金修复期说法,在这6个月内女性做好产后修复,对身体的健康是一辈子的事情 。
那么如何坐月子?现在提倡科学坐月子,妇幼医院在产妇出院前都会专门有个课堂给产妇指导月子期间注意事项、月子期间饮食和月子期间什么可以做什么不可以做,很详细 。毕竟现在生活条件好了,不像以前老一辈,一个月不洗澡不洗头发、还有捂月子等等都是错误的 。想要健康快乐的坐月子,宝妈首要保持好心情愉快 。祝宝妈早日恢复健康美丽 。
生孩子分为剖腹产与顺产,相对来说剖腹产身体需要的恢复时间更长一些,因此也需要合理利用月子时间进行调理,但是在生活中很多年轻妈妈对于坐月子不了解, 那么如何做好月子恢复好身体?
1. 补充足够的水,剖宫产的母亲在一个月里应该多喝水 。这不仅能防止便秘,而且有助于母乳喂养 。
2. 护理伤口,剖腹后不要做大动作 。即使你咳嗽或大笑,你也应该用手握住伤口,或者在肚子上放一个枕头 。你的痛苦会减轻的 。尤其要注意伤口的护理,防止感染 。如果你发现发烧、发红和肿胀的迹象,你应该立即去看医生 。
3.仔细观察恶露,分娩后阴道有许多分泌物 。但随着时间的推移,出现恶露的情况也会随之减少 。颜色也会出现变化,一般都是从鲜红色改为粉红色,然后是黄色和白色 。对剖宫产妇女来说,恶露的密切检查是一项必要的工作 。如发现异常恶露,应立即就医 。
4. 衣服松散,产妇应选择系带大的内裤或平底内裤 。
5. 适当的运动,手术后6-8周,可以进行一些适度的运动,但必须得到医生的批准才能进行 。恢复到最初的健康状态可能需要几个月的时间 。
正好我现在就在月子期间,我如何坐月子的,给你参考
科学坐月子,一切听从医生的!
月子还是要好好做的,42天,但不是说这期间不能洗澡洗头,其实都可以,注意保暖就行 。
坐月子最重要是吃好睡好,要保持好的心态,婆婆和老公尽量帮助产妇,尽量不要让产妇碰冻水,吹到风,饮食以清淡和补血补气的食物为主
要常吃鸡汤,该睡就睡,醒了偶尔在房里走动走动,利于身体康复
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