舞蹈潮流从电视上疯狂蔓延到现实当中来 。从街上林立的舞蹈教室、电视上艺人的最新舞步，到最近流行的的舞林大道节目 。不知道你是否也嗅出这股舞蹈热潮！SKj康易健康网
舞蹈不仅是一项运动量极大的活动，可以帮助消耗热量、维持身材，同时也有助于你对于自己身体各部位肌肉的运用及线条的养成 。SKj康易健康网
这次为大家示范的是舞蹈界的天王天后御用老师——张胜丰，针对常见的三种没有学习过舞蹈的人，教导一套可以在家练习的基础舞步，并且推荐适合不同类型的人学习的舞风 。SKj康易健康网
ＦＯＲ具有性感潜力的女生SKj康易健康网
有些女生虽然没有正式学过舞蹈，但是有天生的舞蹈细胞，对于性感动作也颇能拿捏，胜丰老师建议，这类型的人可以学习雷鬼，从基本的ＷＡＶＥ动作学起 。雷鬼舞蹈的运动量大，对于想要瘦身的女生，也是一个不错的选择 。SKj康易健康网
Ｒａｇｇａｅ入门SKj康易健康网
适合对象：身材修长，本身就蛮能做一一些性感动作的女生 。虽然没有舞蹈基础，但具有舞蹈细胞 。难度：
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