谢谢邀答 。
全世界有......小孩和大人......营养食物 。
这个问题含概量太广泛，横着看全世界，大约有一百八十多个国家；竖着看看小孩和大人，中国有13亿人口 。朋友，我的知识面有限，真的难以回答，抱歉 。

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对有益于小孩和大人的身体有营养的食物，在我们中国有很多很多，数不胜数 。
比如有营养的食物：牛奶、肉类、蛋类、水产类、水果类、蔬菜类、五谷杂粮、等等；

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还有干果类比如：核桃、大枣、花生、杏仁、等等；
还有比如：南瓜、地瓜、山药、土豆、等等 。

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这些都是纯天然的，无公害的健康食品，在我们中国的国内，不论是城市还是农村到处都可以买得到 。
对于身体健康又有营养的食物，不只是有高档的营养品 。

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越是这些普通的食物，越是对人的身体健康有益 。不伦是对于小孩还是大人的身体健康都非常有益 。
你只要是适当的食用，还要适合你自已的身体条件，合理的膳食，营养均衡，保证你会，大人健康长寿，小孩健康成长 。
我们国内的这些丰富的美食资源，不只是益于中国的小孩和大人食用健康营养；对于全世界的小孩和大人的身体都有丰富的营养，都有益于身体健康 。

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全世界的营养食物数都数不过来，有益于小孩和大人的营养食物也很多，关键是我们平时能接触、能买到的食物有哪些？不是稀有的、价格贵的就是最好的，能好好利用身边的食物资源才最重要 。


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很多时候孩子的饮食习惯是跟着大人走的 。如果家里菜色单调、偏重某一类食物，那么孩子小时候没有机会品尝其它类食物，就会养成偏食挑食的毛病 。所以在孩子小的时候，家里准备饭菜要丰富多样化，尽量让孩子品尝到市场上都能买到的食物品种，均衡饮食，荤素搭配 。
每种食物都有其有益的一方面，肉类有肉类的好处，瓜果蔬菜也有它们的益处，所以平时饮食中不能少了水果蔬菜 。很多人偏向肉类，很少吃水果蔬菜，导致现在三高越来越多 。健康饮食少不了水果蔬菜，特别是自然拥有鲜艳颜色的蔬菜水果！
很多人认为稀有的、贵的食物一定是最好的 。其实很多平凡的、常见的食物也能搭配出很好的营养价值 。比如：土豆、西红柿、各种瓜类、各种常见蔬菜、鸡鸭鹅鱼肉等，只要自己用心烹饪，都可以做出好的口感、富有营养的食物 。


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全世界有益于小孩和大人的营养食物要数水稻，中国用7%的耕地种植水稻养活了世界22%的人口！
不要说全世界了，就是全中国有益于小孩和大人的营养食物就数不胜数，而且大部分我们还都能买到！
例如各种粮食大豆，玉米，小麦，大米，小米等各种谷物类，
各种瓜果蔬菜比如苹果，香蕉，祢猴桃，西红柿，西兰花，南瓜，红薯等等，还有牛奶等真的太多了！这些大家都吃过都知道我就不再一一列举了！

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