建议六个月添加辅食，过早添加辅食对孩子脾胃不好 。辅食添加时建议添加米汤，买小米或者用大米都行，把米油熬出来给孩子喝，我家俩个宝都是这样弄得，也可以买米粉 。刚开始加辅食有的宝宝会出现便秘的情况
5个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好，因为此时的宝宝已经准备长牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力，并且食物的味道要清淡一些 。
一般都是4到6个月左右开始添加辅食，我建议从含铁量高的米粉开始添加，一天一次，一次一勺开始，由稀到稠逐步增加 。
每次添加一种新的食材，首先要观察看看宝宝会不会过敏，红薯，土豆，南瓜都是很不错的根茎蔬菜 。苹果香蕉泥之类也是很不错的选择！只要不过敏，只有不能吃的性状，没有不能吃的食物哦~但是建议不要给宝宝吃太甜的水果，免得宝宝以后对淡的不喜欢吃 。
一般添加米粉，加上各种泥以后持续两个月，到了八个月，可以过渡到烂粥，烂面条，水蒸蛋，瘦肉之类的性状，补铁也开始跟上 。这个时候是锻炼咀嚼的关键时刻，各种泥状过渡到末状，再到小丁 。平时和宝宝吃饭的时候要大口咀嚼给他看，宝宝的模仿能力很强的 。
爱做辅食的半职妈妈艾琳，从7个月到现在已经有370多个食谱了，可以参考下我的头条，每一篇文章就是一个食谱哦！

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宝宝五个月了，才添加辅食的话就从米粉开始吧，刚开始给宝宝喂少一点，稀一点 。过段时间可以添加烂一点的粥 。添加辅食由稀到稠，由少到多，慢慢来，不要着急
第一选择是含铁米粉，米粉不容易过敏，宝宝比较容易消化 。由稀都稠逐渐过渡，建议吃完米粉十分钟左右后喝点温水，防止宝宝便秘！
第二是蛋黄，四分之一的蛋黄，加少许水搅拌然后喂宝宝食用！
谢邀回答 。
我是名宝妈，我宝宝五个月的时侯，还是纯母乳喂养呢，因为我的乳汁富裕，每天要流掉好多，我木有给宝宝添加辅食了 。其实宝宝五个月大，消化系统不是运转的非常棒，吃辅食的话，宝宝要有个适应的过程，又怕吃少，又怕吃多，很难掌握分寸 。宝宝一回因饮食没照顾好而招来风吹草动，着急的只能是我们这些当妈的 。宝宝还小，母乳充足的话尽量母乳，如果母乳不够好，选辅食多去孕婴店咨询下，为宝宝加辅食做好准备 。

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