韩星减肥的方法大家都想知道 ， 现在看看金喜善减肥、李英爱减肥的方法吧 。韩星减肥方法那么有效 ， 难怪金喜善、李英爱等韩星能保持这么好的体形了 。金喜善蜂蜜减肥法83R康易健康网
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很难想象韩国第一美女金喜善在进入演艺界前 ， 是一个毫不起眼的“小胖妹” 。其实她的食量并不大 ， 但喜欢吃甜食的她 ， 就是戒不了甜品的诱惑 ， 是朋友介绍的“蜂蜜减肥法” ， 让她保持迷人的好身材 。83R康易健康网
虽然蜂蜜的糖分确实不少 ， 但是它含有丰富的维他命 ， 对于身材变胖、身体不好的人 ， 最适合用蜂蜜来代替正餐 。她介绍说 ， 其实方法很简单 ， 只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合 ， 也可以加两大汤匙的苹果醋来调味 ， 连续喝个两三天 ， 就会有令人意想不到的效果 ， 平均大概会瘦三至四公斤呢 。83R康易健康网
李英爱吃葡萄瘦身83R康易健康网
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身材修长的韩国气质美女李英爱 ， 好一段时间没有出来活动后 ， 体重增加了不少 。最近为了主持电视慈善募款节目 ， 特别尝试了以前她常用的“葡萄减肥法” ， 据说效果相当不错 ， 让她对复出演艺界更加有自信 。83R康易健康网
每次李英爱感觉自己胖起来时 ， 就会赶快用“葡萄减肥法”来瘦身 。这方法其实很简单 ， 大约只需要一周就可以了 。在这七天中 ， 每天只吃葡萄以及喝水 ， 另外最好还得食用冲泡式的葡萄糖 ， 用它来恢复疲劳、补充体力 。当然每天摄取充足的水分也是相当重要 ， 一个礼拜后将会发现身材不只变瘦了 ， 皮肤也变得更漂亮了呢 。83R康易健康网
【别再OUT了 看爆瘦韩星都这样减肥】朴龙河压力越大越帅气83R康易健康网
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朴龙河自从出道以来 ， 每一阶段都有他不同的风貌 ， 不论是早期的《希望之歌》 ， 或是近期的《冬季恋歌》及《美人鱼》 ， 他的外形与身材始终在变 。特别从今年开始 ， 他在演员身分之外 ， 还兼任起歌手后 ， 整个人和以前变得不太一样 ， 不只变帅了 ， 身材也清瘦不少 。83R康易健康网
朴龙河周遭的好朋友 ， 看着他明显地改变 ， 还有人开玩笑问他 ， 是否刻意地减肥 ， 还是去整形 。朴龙河哭笑不得地表示 ， 一切都靠“压力”来减肥 ， 朴龙河表示：“我虽然想过歌手的活动会很累 ， 但是没想到竟然是如此的辛苦 ， 因为LIVE演唱的关系 ， 平常就要保养好自己的歌喉 ， 随时随地都要注意小细节 ， 这让我变得很敏感 ， 我真的很尊敬周围的歌手们 。”83R康易健康网
虽然朴龙河以演员的身分已经有相当的知名度 ， 但是以歌手的身分来讲完完全全是个新人 。做了歌手之后 ， 他承受了相当大的压力 ， 常常睡眠不足、食欲不振 ， 身体变得极度虚弱 ， 在短时间内体重从67公斤降到61公斤 。83R康易健康网

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