学街舞有哪些好处？ _经验常识

跳舞血液循环，心情愉悦，流汗还能排湿！
第一点，学习街舞就要了解他的文化与背景。街舞起源于美国，来源于西海岸与东海岸文化，起初黑人们由于受到了不公正的待遇。他们需要肢体语言去发泄自己受到的不满，所以他们就选择了在街头跳舞的方式。逐渐演变成今天我们家喻户晓的街舞，街舞崇尚和平，自由，爱。都是很重要的主题，我们需要自己的努力去做到更好。第二点，学习街舞可以帮助我们更好的锻炼身体，提高自身的身体素质。不仅可以磨练人的意志，也可以从中收获许多东西，认识许多朋友。街舞不仅是个性的代名词，更是一种坚持与认可包含在其中。就如我们今天我看到的，很多家长都愿意自己的孩子去学习街舞。既培养了孩子的兴趣也提高了孩子的想象力。
第三点，学习街舞是一种坚持与信仰，正如其中一句话说的好，我们要努力到让别人知道我们是有天赋的。peace&love
学习街舞可以强身健体吧，哈哈，男孩子学习街舞可以练出肌肉呢，我觉得男孩子学习街舞挺酷的啊，还可以增强身体的协调性呢，街舞还是挺不错的，我建议女孩子练习街舞容易练出肌肉腿，挺难看的，不过在练习完之后按摩一下腿部就好了。
街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感的功能
学习街舞对人有挺多的好处的啊，可以增加身体的协调性啊什么的，哈哈，还可以练肌肉呢，不过女孩子的话尽量跳完按摩一下腿部，不然女孩子腿部有肌肉的话会很不好看的，哈哈哈哈哈，男孩子，学习街舞的话还是挺好的，还可以减肥和增肌呢哈哈哈，男孩子学的话应该挺酷的感觉的吧，学街舞还可以使自己的胯和腰增加柔韧性，当然腿部是最明显的。
我觉得可以调整自己的身体协调性吧，男孩子还可以练肌肉啊什么的都挺好，而对于比较胖一点的人还可以利用街舞减肥的，都挺好，女孩子在练完街舞的时候记得一定要按摩一下腿部啊，不然很容易产生肌肉腿就不好看了，男孩子倒是没什么但女孩子真的不好看。
学习街舞可以使得自己的身体更加的有协调性吧，街舞也可以练出肌肉啊，嘻嘻，街舞不但可以减肥还可以练出完美的身材，但跳完后一定要记得按摩一下腿部，我说的女孩子。因为女孩子条街舞很容易练出肌肉腿，有了肌肉腿就不是很好看啦，按摩一下可以适当的消除肌肉啊哈哈，街舞可以使自己的腰啊，胯啊，什么的可以练的很柔软。
男孩子可以练出人鱼线和腹肌女孩子可以练出马甲线吧，我觉得对男孩子比较好，而且男孩子学习街舞也很酷的，女孩子练习街舞的话很容易练出肌肉来，尤其是腿部的肌肉，女孩子要是腿部练出肌肉会很难看的，所以建议女孩子练习之后可以按摩一下腿部防止形成肌肉腿。

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