我的经验是：产后乳腺炎发烧首先要想办法降温，然后再做乳房硬块处理 。很多人一发现自己堵奶发烧了就乱按一通，不仅没有按通还可能更加严重 。所以我不建议各位妈妈们堵奶发烧的时候盲目粗暴地对待自己的乳房 。

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我生大宝的时候，月子里因为过度使用吸奶器，母乳太多形成淤积堵奶发烧了两次，那两次乳腺炎的经历至今历历在目 。第一次发烧的时候我在家附近的一个三甲医院的乳腺科就诊，医生让我停止哺乳住院手术，说我的乳房里面已经有脓了，需要切开把脓液吸出来 。还好我当时没有听那个医生的建议，决定自己回家处理 。
因为发烧，所以当时我首先是拿冰块敷额头降温 。频繁地更换冰毛巾并且坚持给宝宝喂奶，花了半天的时间我体温终于降了下来，但是硬块还在 。降温以后我换成了温毛巾避开乳头乳晕湿敷乳房，敷一会就让宝宝吸一会，反复几次以后我惊喜地发现硬块就消失了 。后来第二次我一发现堵奶，就重复第一次的处理方法，非常顺利地又解决了堵奶发烧的问题 。

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后来学习了哺乳指导师，我对应对乳腺炎发烧又有了更加全面的处理方法 。
1、发烧需要降温，这个时候不应该首先要热敷 。热敷虽然可以加快乳汁流动，但是也可以让乳房分泌更多的乳汁，一开始就进行热敷操作不仅不能把烧退下来，而且还可能会然堵奶的硬块变大 。
2、堵奶按摩需要先找到硬块的起始点再按，不能直接对着硬块下狠手 。就像堵车一样，如果你不先把前面的交通堵塞解决，后面的车再努力往前挤也无济于事 。所以，当你发现自己堵奶了，你要先自己进行触诊，慢慢摸索，找到堵在最前面的那个乳腺管，然后从这个地方开始往乳头方向推动乳汁按摩 。

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3、不能只靠按不移出 。如果只是按摩，不及时把乳汁移出，只会加重乳房受伤的程度 。因为按摩本身就是为了让乳汁流出让硬块消失，所以用第2点的方法按摩一会儿就要及时给宝宝吸或者用吸奶器吸出乳汁，反复进行 。
4、假如宝宝和吸奶器都没有能够帮助你把堵奶疏通，你需要先给乳房消肿 。不要长时间地试探乳房的承受能力，用2和3的方法以后堵奶没有能够得到缓解，你应该换一个角度来处理 。大部分的发烧堵奶之所以硬块迟迟没有消失，就是因为乳腺肿胀起来了导致奶水排不出来 。所以这个时候可以尝试先冷敷消肿，再进行按摩排奶 。
挤奶不能解决消炎，不能解决降低体温，也不一定能够让硬块消失 。所以，哺乳期发烧堵奶不应该只是盲目挤奶，应该靠一点技巧，配合上正确挤奶，这样才能快速解决问题 。
用热毛巾捂，然后把那个块揉开，再痛也要揉开，不然的话后面越来越大，严重还要化脓，亲身经历
得了乳腺炎发烧也不要担心，还是可以继续哺乳的 。如果没有超过38.5度 。那我们可以用一些物理的方法进行降温，冰袋冷敷，酒精的擦愈，退热贴的贴敷 。如果超过38.5度，我们就服药，服药的时候一定要谨慎，最好是就医以后再用药 。如果在家比较紧急的情况下安全用药的是乙酰氨基酚、布洛芬，而不要用林多美心酸，因为它会引起婴儿的，因为它会引起婴儿的黄疸、出血这些疾病，所以一定不要应用，最好的还是去医院就医 。
希望早日康复！
很高兴为你回答，我月子里面就是因为奶太多，然后发烧，急性乳腺炎，一定要把硬块揉散，先热敷，敷了马上揉硬块，然后再挤，一定要多坚持挤，虽然挤得很累，娃娃吃了过后就把没吃完的全部挤出来，最好的办法还是多让娃娃吃，喂奶的时候劲量娃娃的下巴朝硬块方向，因为下巴朝的方向吃得最干净

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