【二 巧谈淑女瘦身法】稀饭减肥这是很不错的喔！不会令你吃下太多的淀粉质，但喝稀饭可以令你非常有饱足感喔！你可以配合一些蔬菜及豆腐，女生记得多吃 。因为，豆类食品可以防乳癌 。油鱼减肥这减肥法本人极度之不能认同，因为所排出的油是油鱼的蜡质，而不是人身体的脂肪里的油，且会造成你虚脱 。所以，这项较奇怪及并不是对身体有益的减肥法，千万不要尝试喔！吐司减肥法听说这是陶子所用的喔！每餐量吃两片吐司，晚上再加上手、腿、腹的运动 。陶子两星期减下6kg，颇多的 。不过，这样持续两星期下来可能会很没精神，因为只有吃淀粉质的东西，维他命都没摄取到 。所以你若想尝试要特别小心自己的身体 。其实这减肥法就是那种以单一食物法来减肥 。我建议你们可以搭配牛奶、及蔬菜、一些比较清淡的食物，或是加颗复合维他命 。蛋白质减肥蛋白质不能当主食，因为会造成你的肾负荷不了 。所以最好是当副食来吃，如牛奶、豆浆等，或是豆腐都是很好搭配的副食 。且牛奶，有助于你保持身材让你减肥减的更健康 。
- 二胎已经放开了，你愿意生二胎吗？假如有奖励你还会不生二胎吗？
- 想要二胎，男人需要备孕吗？
- 汽车涉水后怎么判断二次打火
- 第一胎剖腹产两年后第二胎可以顺产吗？
- 怀孕四个月，吸很多二手烟，对宝宝有什么影响吗？
- 37岁备孕二胎是高龄产妇吗？需要注意哪些方面？
- 二胎怀孕时症状和一胎时不一样是不是性别就不同了呢？
- 减肥心理学十二招 快速减肥
- 女人瘦腿收臀二步曲
- 以家人之名二哥结局
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。