该如何把握胎儿的智力发育黄金期?
众所周知,宝宝的智力除了父母遗传外,还跟孕期的营养以及后天的营养教育密不可分,孕期怎么样才能抓住智力发育黄金期,生育一个可爱聪明的宝宝呢?
整个孕期胎儿智力发育可以分为三个阶段:孕8周前,胎儿脑部形成期;孕3-6个月,脑细胞增殖阶段;孕7-9个月,脑细胞增肥阶段 。
第一,胎儿脑部形成期(孕8周前)

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从卵子受精4周开始,胎儿的脑部开始形成,到孕8周,胎儿脑部有了基本的雏形,此时是胎儿脑部的形成期 。除了不抽烟喝酒乱用药之外,还需要补充叶酸,注意休息不熬夜生活饮食健康,远离化学药物跟辐射 。
第二,脑细胞增殖阶段(孕3-6个月)
此时脑细胞以平均每分钟25万个的增长速度急剧增加,属于脑细胞发育第一个高峰期,胎儿脑硬件发育的基础 。
胎儿需要大量的营养来促进脑细胞生成,如果营养不良,造成细胞分裂减慢,表现出生成脑细胞数量减少,会造成出脑细胞数量不足,孩子智力水平低,反映慢 。
【如何抓住宝宝智力发育的黄金时期?】需要补充充足的营养,多吃一些含有DHA的食物,比如:海产品,核桃坚果等,以及增加优质蛋白的摄入 。饮食清淡营养均衡荤素搭配,不挑食不节食 。胎儿胎动后,还可以每天跟宝宝互动,进行胎教 。
第三,脑细胞增肥阶段(孕7-9个月)

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此时,脑细胞数量会持续增加,另外脑细胞体积开始增大 。脑细胞树突分枝增加,突触开始结合,为宝宝的大脑发育奠定了良好的基础 。除了饮食跟胎教外,孕妈妈还可以进行适量的舒缓的运动,能够刺激胎儿,促进胎儿的神经系统发育 。
另外,孕妈妈孕期需要饮食控制,不要暴饮暴食,易导致妊娠高血糖高血压,甚至胎儿巨大儿,都会影响孕妈妈跟胎儿的健康;还需要定期检查 。
其实简单点说,孕妈妈整个孕期都需要饮食均衡,荤素搭配,不偏食不节食,减少垃圾食品的摄入,不抽烟喝酒远离二手烟,每天加餐吃点坚果,每周吃2-3次海鱼,增多优质蛋白的摄入;日常适量的运动,胎动后每天跟宝宝互动胎教,养成健康的生活,宝宝自然聪明伶俐 。
祝,好孕!

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智力发展的最关键是出生后六周岁前,在这阶段父母做到给孩子完全的爱,只有投入完完全全的爱,小孩会感觉到,会觉得安全,在安全的基础上才利于健康成长,同时在阶段给小孩任性一点,他的敏感期到来有时父母不知道,给任性一点容易渡过,否则不懂的父母在敏感期以为小孩表现不一样是小孩的坏习惯 。当然给小孩各种见识,给小孩讲故事,搭积木,听音乐都是父母必须做到的,在这阶段只有这样做,才密切关系,将来小孩会孝敬你父母,以后小孩很大了,你父母才这样做,不容易被认可,小孩将来孝不孝敬难说 。所以这阶段给孩子成长极重要,过了这个村就没那个店,时不我待,如果有父母自己忙没时间和小孩交流甚至以小孩为敌人,小孩将来才能大大打折,生存能力也大大打折,而且人容易长得不很高特别和兄弟姐妹比很明显,你既然把他带到这个世界,你有义务、责任给健康成长,每一代人都如此利家庭力国家 。
您说的宝宝智力发育的黄金时期指的就是孩子智力发育的“敏感期” 。
如果家长在对孩子进行智力开发时,抓住了其敏感期,对孩子的教育就会事半功倍,下列年龄为孩子智力发育的“敏感期”:
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