八月瓜吃了有什么好处？ _经验常识

八月瓜吃了有什么好处？
一，八月瓜的基本情况：

在我们这里通常把三叶木通的成熟果实叫八月瓜。三叶木通是木通科木通属落叶木质藤本。分布于我国河北、山西、陕西、甘肃、河南、山东及长江流域各省区，生长在海拔250--2000公尺的山地、沟谷边稀疏林中和丘陵灌丛中，近年来有人工栽培。

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它的外形特点：一是木质藤本缠绕生长，茎皮灰褐色，表面有稀疏小疣点。二是叶为三小叶复叶，小叶片薄革质或纸质，卵形或宽卵形，长四到七公分，叶边有波状齿或浅裂，表面深绿色，背面浅绿色。

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三是总状花序从短枝丛生叶中抽出，萼片三个，紫褐色，花瓣状，没有花瓣，四五月开花；

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果实长圆形，长六公分左右，粗三公分左右，直或稍弯，成熟后灰白色或带紫色，种子多数，褐色，果肉白色，八月前后果实成熟。

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二，吃八月瓜的好处：
八月瓜的果实成熟后人们通常食用或酿酒。它是一种绿色野果，果肉乳白色，有黏性，味道甜。

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根据有关单位研究测定，果实中主要含有粗蛋白质、粗脂肪、粗纤维、氨基酸、糖、酸、维生素、钾、钙、钠、镁、铁、锌、锰、铜等营养成分。另外它的果实含有棕榈酸、烷烃、烯类、醇类等生物活性物质。
食用八月瓜对人体有增加营养和保健身体的好处。除了鲜食外还可以加工果汁、果脯、果糕等。据资料，它的根、茎、叶、果实都可以入药，具有疏肝理气、活血止痛、利尿、杀虫等功效。
【八月瓜吃了有什么好处？】八月瓜是一种营养丰富的水果，尤其是含有极高的维生素、微量元素，在食用之后，可以起到清热利湿、活血通脉、行气止痛的作用。以及消除体内毒素，消除皮肤皱纹，滋养、保护肌肤等
八月瓜是一种营养丰富的水果，尤其是含有极高的维生素、微量元素，在食用之后，可以起到清热利湿，活血通脉、行气止痛的作用。以及消除体内毒素，消除皮肤皱纹，滋养、保护肌肤等作用。

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