这些年，网络上也不断爆出王菲的产前产后减肥秘方 。对于想利用假期减肥的你，不妨来看看天后都在用的快速减肥方法吧！王菲产前减肥最爱——七日瘦身汤（又名“巫婆汤”）（小编推荐：安以轩减肥后被封新一代美腿 ）
王菲最爱的7日瘦身“巫婆汤”
王菲在虎年春晚上以一曲《传奇》惊艳四座，忽略她打羊胎素保持青春容颜的传言不谈，光是那纤细高挑的身材，就看得小编口水直流 。
需要食材：
1、洋葱、2-2.5斤、圆型 。
2、青辣椒、0.5-1斤、辣或微辣 。
3、芹菜、1斤 。
4、番茄（西红柿） 、2.5-3斤 。
5、卷心菜（叶菜）、1斤、扁圆型 。
6、食用盐少许 。
【七日减肥汤：王菲减肥秘方】制作方法：
1、洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形 。
2、青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽 。（注：辣茎不去）
3、芹菜用水洗净，切成斜段 。将以上5种菜放入大煲内，注满清水，翻滚后，慢火煲3小时左右，余下汤水即可，汤水可浓可淡，你可以用盐调制你喜欢的味道，但不能放入动物油类 。
4、番茄用水洗净，切成小块状 。
5、卷心菜洗净，切成三角形小块状 。
6、将食材放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止，在喝前依自己的喜好添加盐、胡椒和香菜 。
注意事项：
第1天只吃香蕉以外的水果配巫婆汤 。第2天吃水果和豆类以外的生菜配巫婆汤 。第3天除马铃薯外，生菜水果皆可随意吃，配巫婆汤 。
第4天吃香蕉（最多三根）和脱脂奶配巫婆汤 。第5天吃300至700克牛肉加6个西红柿，多喝水和至少一次巫婆汤 。第6天牛肉蔬菜随意吃配巫婆汤，不可吃马铃薯 。
第7天正常饮食加瘦身汤 。
减肥的最有效公式就是“少吃多动”，当消耗量》摄取量的时候，健康的身体本来就不会堆积无用的脂肪 。
详解巫婆汤的成分，你就会发现，无外乎就是连续7天食用低热量的食物，这样当然容易瘦 。所以，如果JMS不习惯或者不喜欢巫婆汤的味道，倒是可以选择吃素7天，并且采取减少烹调步骤的方法来控制油、盐等调味料的摄取量，这样坚持7天，相信效果也是相同的 。
康易健康网温馨提示：
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