所以总结茶叶可以都喝 ， 适宜的时候喝 ， 对身体是都有好处的 ， “冬喝红 ， 夏喝绿” ， 还以可以加点花茶来调理 。
【花茶、绿茶、红茶哪种茶对身体最好？】就喝茶哪种对身体最好而言 ， 喝任何一种茶都有利有弊 ， 这主要是看饮茶者的身体状况、喜好、口味以及习惯等等各方面因素综合考虑 。在平时的工作生活中 ， 有些人喜欢喝茶可能浓一些才觉得口味好 ， 有一些喜欢淡一点 ， 有的一天几杯茶不过瘾 ， 有的一杯足矣 。对以上三种茶来说 ， 在冬季宜喝红茶 ， 因红茶活血、暖胃 ， 特别是对女性朋友喝红茶不仅能抗寒 ， 而且还能美客 。而绿茶属阴性 ， 适宜在夏季饮用 ， 绿茶有着利尿、解署的功效 ， 尤其是对吸烟的朋友多喝绿茶通过排尿将吸入身体的一部分毒素及时排出 。花茶冬季夏季都可饮用 ， 一般喝花茶的主要是以老年人为主以开始浸泡到饮用时间短且冲泡一两次就无色无味了 ， 也就是我们平时说的冲乏了 ， 所以冲泡一两次以后即可换新茶 。
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