过了两年的绞尽脑汁，各种办法，我家的二妞终于不结干了 。
从添加辅食开始，我家二宝就属于大便干结的孩子 。每次隔三到六天一次，每次哭得人肝肠寸断，因为结干，每次便便粗得看不下去，丫头每便必血 。
补冲总结（很多着急的家长没看到最后，那我编辑总结到前面，建议后面还是认真看，因为有不建议的）：
【小孩大便干燥该怎么办？】

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具体与结干抗争经历如下：
1.按摩 。摩腹为主，但孩子经常不配合，无果 。
2.各种水果，香蕉，火龙果，猕猴桃……偶尔管管用，长时间吃就再没用处了 。这些水果寒凉，吃多了，反而不行 。
3.益生菌 。双歧杆菌，三联四联 。对于一个久长时间干结的孩子而言，单靠双歧杆菌单打独斗，难 。
4.开塞露 。不推荐 。长时间使用会有依赖 。且肛门会失去弹性 。

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5.大便最困难期，用乳果糖 。乳果糖吃多了也容易产生依赖，但最困难的时候，乳果糖的确能够缓解 。乳果糖吃掉了两瓶200多毫升的，后了又用掉了两盒袋装的 。根据孩子体重（我们是10公斤）每次5ml，一天两次（最早医生开的一天三次，从6天/次变为3天/次后，我给降的，尽量想着让她自己努力） 。乳果糖的作用是软化便便，瞬间增大大肠内压力 。
6.醒脾养儿颗粒，这个伴着乳果糖吃过很长一段时间 。后来我老爸发现副作用里有“便秘” 。而且那段时间，孩子变成两天一次，我就停了 。
7.虽靠后，但也很关键 。煮苹果梨，孩子喝水吃熟水果 。蒸地瓜、芋头给她 。白天饮水量增加 。
这一措施我感觉是在之前一切缓解措施之后的日常养成关键 。
后来孩子每天一便，便慢慢细了，也软了 。那天她要没便，自己都念叨“坏了，今天没吃地瓜 。”

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最终我终于除了吃双歧杆菌调节，停了其他所有治便秘的药 。过程漫长，心疼 。但最后结果还不错 。与你分享 。希望宝宝也尽快摆脱结干便秘 。
做儿科医生，我来回答这个问题 。
首先要明确什么叫便秘？
便秘是指孩子排便减少一周不超过两次，排便时出现疼痛，大便又粗又硬，用力排便情况 。
对于这种孩子，我们首先要保证液体的摄入量，大概每公斤保证在100毫升的液体摄入量，比如增加喝水的次数 。
其次，我们要保证膳食纤维的补充，比如增添粗纤维类，像玉米、芹菜等蔬菜或者含纤维类的谷物 。
在水果当中建议多吃梨，苹果、桃子、西梅，如果孩子比较小，也可以喝含山梨醇的果汁，比如苹果汁，西梅汁，梨汁等等，每天加60~100毫升的百分百果汁，可以根据孩子的大便情况做增减 。
孩子已经到了18个月左右，可以每天定时，定点的叫他自己在排便器上排便，养成一个好习惯 。
如果上诉都已经做了，效果依然不好，可以向医生求助，给孩子吃一段时间的乳果糖，效果是不错的 。
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多吃蔬菜，最好多吃香焦 。
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