其实要确定你自己是不是双性恋很简单 你有具体喜欢的同性男孩或男人吗，对喜欢的男性有性欲么？如果没有，那么，你并不是，只是一段失败的婚姻让你感到失望，所寻求的寄慰罢了，但也可能是个转折，如果没有适当的心理疏导，你排斥女性，从心理上发展到生理上，转而迷恋上你认为能够给你提供保护或安全感的男性，进而产生依恋 。就真的会改变你的性取向
最后，愿您认清自己到底需要的是哪种恋情，分清你的取向问题，不要自寻烦恼 。
愿我的分析能够帮助到您 。
【已婚男人突然，发现自己是个双性恋怎么办？】没什么怎么办，调整好自己的状态，接纳自己 。如果内心有焦虑、烦躁等情绪，以及适应不良，可以寻求擅长性心理的心理咨询师的帮助 。
首先你要找到问题所在，在哪些方面你发现对同性有感觉呢？同性哪些地方吸引你？
找到问题所在后，你要分析一下问题，人们总是容易被自己缺失的部分所吸引 。你喜欢同性的哪些地方，这些或许就是你所缺少，想要拥有的部分 。
有可能只是对一些同性有好感，并不代表喜欢同性 。
当然喜欢同性不可怕，但是需要克制 。
人和动物的区别是，人有底线有原则受道德所约束，而动物遵从本能行事 。
人可以改变，可以受约束，可以自律，可以控制自己，因为我们是有思想的人 。
你是已婚人士，不管是喜欢男人还是女人，只要是对除了妻子以外的人有感觉，都是出轨 。
婚姻不仅仅是一张结婚证明，更是对家庭人员的约束，我们活着不仅需要对自己负责，更需要对伴侣孩子父母负责 。
而洁身自好也是需要履行的一种家庭责任 。
生命就是充满着变化 。
婚后发现自己其实也喜欢同性，这样的例子并不少见 。很多时候，因为社会压力，双性恋，或者一些同性恋，会把自己喜欢同性的这个部分隐藏起来 。
性倾向是人的一种本质，逃避是没有办法的，只能面对自己这个部分，接纳自己的这个部分，并与之相处 。
如果还能回归家庭，妻子也能接纳，那当前的生活变化不大，如果发现跟同性一起更好，带来的内在愉悦更多，那也可以走出婚姻 。
就是选择的问题 。你结婚的时候是一次选择，如果那次选择错了，现在是另一次修正的机会 。
首先你要找到是什么原因产生的这种想法，是夫妻之间存在的一些问题，还是自己把对一些自己佩服的人产生的错觉，如果是夫妻之间的原因，那就找到它解决掉 。如果真的是那种想法，那建议你去看一下心里医生找出原因来解决问题 。两者只能取其一，鱼和熊掌不可兼得呀 。祝你好运 。
你是不是发现错了呢？还是你自己是雌雄共同啊？你要知道你不能要的太多，养得起吗？就算你养得起，法律也不允许啊？还怎么办？我绝觉得你这是属于认知错误，别瞎想了，消停过好现在的小日子得了！
已婚男人，如果发现自己是双性恋，希望你能控制自己的欲望 。成年男人，有了婚姻，就应该有能力控制自己不应该有的非分之想 。如果实在控制不住，希望你坦白，希望你放你妻子一马，不要恶心她 。双性恋本身并不恶心，但是你结婚了还玩双性恋就恶心了 。
很高兴回答你的问题 。
不管是双性恋甚至同性恋都没有错，都值得被尊重被祝福 。不过，你现在确定自己是双性恋吗？是不是出现了一个男人，觉得能聊得来，处得好呢，或许是你模糊了对他的感情 。
如果你确定自己是双性恋，那么我建议你理性的思考一下 。你说到自己是已婚男人，进入婚姻就意味着有了责任，爱是对妻子的忠诚，对家的付出，所以如果有同性出现让你心动的话，这时候，爱就是克制了，时刻提醒自己是已婚的身份 。

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