【减肥无效 试试补钙】补钙减肥简便易行
其次 ， 足量的钙在人体肠道内会与食物中的脂肪酸、胆固醇相结合 ， 阻止脂肪在肠道内的吸收 ， 并让其通过粪便排出体外 ， 达到减肥效果 。方法简便易行 ， 又无不良反应 ， 对青少年、难以控制食量的肥胖者更为适用 。
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