产后斑要怎么除去？ _经验常识

通常在孕前，怀孕斑问题是有孕激素和雌激素分泌物失调导致的，而产后不会马上得到恢复，需要几个月或者更长的时间来逐步恢复，然而通常不会完全得到消除,我们可以用维生素来控制。
【产后斑要怎么除去？】建议在饮食上以清淡为主，多吃一些蔬菜和水果，不仅对我们的皮肤有好处，还可以缓解斑痕，也可以用胡萝卜汁来进行涂抹，也可以吃维生素c和e，不要吃辛辣的食物。
要注意心情放松，不要给自己太多压力造成不必要的紧张。
我是用了好多产品都没效果的
本人也是才生完宝宝在怀孕期间眼部周围也是长了好多斑也想过很多办法祛斑都没有效果建议平时注重脸部补水注意防晒多喝水
通常在孕前，怀孕斑问题是有孕激素和雌激素分泌物失调导致的，而产后不会马上得到恢复，需要几个月或者更长的时间来逐步恢复，然而通常不会完全得到消除,我们可以用维生素来控制。
建议在饮食上以清淡为主，多吃一些蔬菜和水果，不仅对我们的皮肤有好处，还可以缓解斑痕，也可以用胡萝卜汁来进行涂抹，也可以吃维生素c和e，不要吃辛辣的食物。
要注意心情放松，不要给自己太多压力造成不必要的紧张。
首先你应该确定一下自己是什么斑，再决定针对性的方法。
下图是熊果甘乳膏，熊果甘美白，淡斑，最好晚上用，效果会好，这种乳膏在医院买最放心，可以去三甲医院。
其次，斑点用抹的东西是没办法完全去除的，我建议你可以去正规三甲医院做激光，请医生判断一下你是什么斑，采取什么样的治疗方式，比你自己买一些大牌护肤品更好，而且买护肤品也得花个五六千，不如去做一次激光，也就五六千，甚至没有这么多钱。
最后皮肤补水是最重要的，面膜，水乳，面霜一定要用补水型的，防晒天天做，坚持运动，吃健康蔬菜水果，肉类，这样才有好气色，内调理外护理
女性是最容易长斑的群体，尤其产后容易出现内分泌失调而导致面部长出色斑。
举措建议
产后长斑的女性首先应该积极做好皮肤护理措施，平时尤其要注意做好防晒措施，如果斑点受到阳光照射会变得更加严重。其次，应该通过各种方法调整内分泌水平，尽量保证内分泌水平稳定。如早睡早起、劳逸结合、保持饮食清淡、放松精神状态等，都有利于斑点的防治。
注意事项
如果想要尽快去除这些斑点，也可以通过激光方法治疗。
是妊娠斑，在激素褪去之后自己会淡的。
如果是因为怀孕不护肤，不防嗮造成的，那就不可逆了。
斑形成的原因有很多种，绝大多数是因为基底层缺水，皮肤干造成的，所谓十干九斑。不要盲目祛斑，更不要用激光等方法祛斑，如同剥鸡蛋一样的祛斑方法，让你失去的仅仅是皮肤的屏障功能，而不是真正的斑，皮肤有代谢周期，基底层的黑色素依旧会慢慢浮现到皮肤表层的！
您好，我现在宝宝13个月，产后脸部有少量的斑，并没有想着要去除，斑点较小，不仔细看看不出来。如果想要祛斑，应该多补充维生素，作息规律，较多的话可以进行点斑。
注意防晒，多补水，有些斑就是因为缺水而形成的
这个和自身的激素水平有关系，建议您平时应该注意多吃富含维生素的水果蔬菜。保证规律的生活作息时间。建议咨询一下美容医院。

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