要生孩子了，如何避免成为高危儿？ _经验常识

我是去年生的宝宝，早产剖腹，过来人分享一下经验供你参考。
一般情况下，怀孕37周~40周生产的胎儿都是足月的，所以说，孕妈们到37周就要重点注意了，避免成为高危儿。
我结合自己的经历和医生的嘱托，总结如下：
首先，每天要坚持数胎动
一般在建档以后，医生都会提醒的，一天大约数三次胎动，要详细记录下时间和次数，作为统计样本来参考，有利于掌握胎儿的活动规律和习惯。

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其次，定期进行产前检查
有些时候，胎儿动态不能完全反映出异常，结合B超观察，是很直观实际的，但是我说的定期，并不是主张频繁做B超，有经验的妇产科医生，不一定每次都会要求你做B超，因为B做多了对胎儿不好。

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最后，要多注意感受动态
举个例子，孕晚期最容易出现的就是脐带绕颈，当时我也咨询过医生，有些绕颈是可以进行积极的引导的，但是有些绕颈就必须要实施紧急救援，总体说来，脐带绕颈的胎儿，运动会出现异常，节奏会被打乱，力度也会发生变化，准妈妈们要注意感受，切不可大意。

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首先，我们来看看什么是高危儿。高危儿指的是在胎儿期、分娩时、新生儿期受到各种高危因素的危害，已发生或可能发生危重疾病的新生儿。
其次，什么因素会导致高危儿呢？首先是母亲因素。当孕妈妈年龄大于或等于40岁的时候，容易产生高危儿。

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第二，当孕妈妈有早期先兆流产、孕母妊高征、贫血，胎儿宫内窘迫、胎盘发育不良、前置胎盘、胎盘早剥离、脐带异常等等情况的时候，容易产生高危儿。
第三就是在分娩的时候，有窒息、脐带绕颈等问题，或许难产、手术产、急产、产程延长等问题出现的时候，容易产生高危儿。

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最后就是多胎儿、早产或低出生体重、小于胎龄儿、先天性畸形、缺氧缺血性脑病、新生儿肺炎、感染性疾病、寒冷损伤等。
如果有以上的情况，就容易产生高危儿。避免的方法，就根据原因来，对症下药，积极产检。
不要乱吃垃圾食品，避免辐射，多吃蔬菜和水果还有核桃，奶，蛋等。就本人来说生二胎的时候都36了，只要有健康的作息时间跟饮食，就不怕会生高危儿童。

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尽可能在30岁前生宝宝，尽量保证个人身体健康，要听医生的话按时做产检，要多运动，增强个人体质，增强免疫力和抵抗力！
很多妈妈都在考虑二胎，由于年龄大了，生二胎就会面临很多问题。比如，妊娠高血压，妊娠糖尿病等等等等，都是很可能出现的情况，二胎妈妈要放平心态，听医生的指导，定期产检，其实只要妈妈健康，大多数孩子也会很健康平安出生的。
祝福所有的宝宝都可以健康快乐的成长！
避免成为高危儿，得从妈妈和胎儿两方面说起吧！
首先，妈妈的身体很重要。现在二胎流行，但是如果年纪太大，那么还是有一定高比例生产高危儿的，所以对应的，如果要生，那么妈妈一定要遵医嘱，配合医生做检查，现在有无创DNA，还有筛查基因的，一定比例可以提前检测出来；有的妈妈，生之前最好去和丈夫一起去做个婚前体检还是孕前体检，都有必要，如果有不合适立即生孩子的情况可以提前知晓，然后对应地准备；有的妈妈孕期是会出现诸如糖尿病、高血压的情况的，这种必须要认真做产检，重要的检查不能漏掉，以免不自知而出意外；孕期妈妈的健康和营养状况也要跟上，避免为了减肥或增加营养而不吃或者吃太多不合适的食物。

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