蜂蜜苦瓜减肥法能吃苦瘦的更快 _经验常识

为什么苦瓜减肥法很受大家的欢迎呢？如今有这么一句话：“吃得苦中苦，方位人上人” 。如果你够吃“苦”，才有可能瘦哦！而最苦的减肥方法就是苦瓜减肥法了，尤其是生吃哦。假如你觉得对于苦瓜减肥法，实在是难以下咽的话，不如来加点蜂蜜中和一下苦瓜的苦味，这样苦中带甜会让你瘦的更快哦!
一、用蜂蜜来生吃苦瓜选材：苦瓜一根，蜂蜜适量苦瓜减肥法：苦瓜煮熟后切片，用蜂蜜调味即可食用，每天一根。功效：生吃苦瓜减肥法这种瘦身饮食，效果很好哦。而且蜂蜜也是美容养颜又减肥瘦身的食物哦，能有效防止肌肤的干燥，加上蜂蜜来吃生吃苦瓜，应该能减少苦瓜的苦味哦!小编还提醒哦，由于苦瓜是寒性，肠胃功能差和在月经期前后不建议吃哦!
二、绿豆芽苦瓜汤材料：绿豆芽120g、苦瓜100g、香菜20g，盐、香油各适量。做法：1.苦瓜削去两头，洗净，改刀切丝;绿豆芽洗净。2.锅内放水加盐烧沸，下绿豆芽煮至熟，放苦瓜丝推匀，起锅放香菜、香油即可。
【蜂蜜苦瓜减肥法能吃苦瘦的更快】功效：绿豆含有丰富的维生素B族、蛋白质、氧化镁等多种成分，能加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，从而有效促进人体的新陈代谢。而绿豆汤便是最好的解毒水剂，加上苦瓜的清脂素，这个绿豆芽苦瓜汤非常适合在吃大餐的时候吃，可以去体内油腻，防止脂肪堆积。

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蜂蜜苦瓜减肥法 能吃苦瘦的更快

蜂蜜苦瓜减肥法能吃苦瘦的更快