经期前一周就开始痛经是什么原因？ _经验常识

众所周知，很多因素都会导致痛经的出现，患者如果想知道引起痛经的真正原因是什么，最好去医院做详细检查，这样才能够根据检查结果找到最适合的治疗方法……
除此之外，患者平时不要吃太过辛辣刺激的食物，还要注意防寒保暖，更要好好的休息，这样做可以缓解痛经
女性月经期间出现痛经属于比较正常的现象，是由于身体虚寒导致的宫寒痛经。建议您可以行中医中药调理。
建议您痛经时喝点生姜红糖水，同时用热水袋热敷腹部，还可以多喝热牛奶加蜂蜜，都可以缓解痛经的。平时补充维生素一粒的食物，如坚果，香油，豆制品，蛋黄等。
最后推荐一个实用简单零成本的暖宫方法，每天早上起床之前，晚上睡觉之前，顺时针或者逆时针揉肚子，坚持数月，不仅起到暖宫的作用，连气色肠胃等都会比之前好很多……
【经期前一周就开始痛经是什么原因？】谢邀！就自己的精要简单的说一下吧，希望对你有帮助。

这种情况假如是一直存在的话，身体虚弱是占主要的，因为很多女性身体比较虚弱，所以经期前就开始痛经。
再者忙碌的工作或者心情烦闷也会有引起经期痛经的问题，最好是保持好心态，多吃点蔬菜一类的食物，让身体健康心情舒畅应该会有所改变！

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