母乳不足怎么办?

可以采取混合喂养,混合喂养时,一般会采取如下两种办法:补授法和代授法
1.补授法混合喂养:补授法是在妈妈每次喂奶时,先让宝宝吃母乳,等宝宝吸吮完两侧乳房后,再添加配方奶 。如果下次母乳量够了,就不必添加配方奶了 。
优点:保证了对乳房足够的刺激,这样实施的最终结果可能会重新回归到纯母乳喂养 。建议4个月以下的宝宝采用补授法 。
2.代授法混合喂养:一次喂母乳、一次喂配方奶轮换间隔喂食,适合于6个月以后的婴儿 。
优点:这种喂法容易使母乳减少,逐渐地用牛奶、代乳品、稀饭、烂面条代授,可培养宝宝的咀嚼习惯,为以后断奶做好准备 。
混合喂养的注意事项
1.混合喂养时,坚持母乳优先的原则,要先吃母乳,坚持按时母乳喂养,每天不少于3次,哺乳时间为5分钟,每次要吸空两侧乳房,再增加配方奶粉补充,这样可以保持母乳分泌 。缺点是:因母乳量少,婴儿吸吮时间长,易疲劳,可能没吃饱就睡着了,或者总是不停地哭闹,这样奶量就不易掌握了 。
2.母亲因上班白天不能及时喂哺时,要把乳汁及时挤出,挤到带盖的消毒瓶内冷藏,喂前要隔水加热 。可在每天特定时间喂哺,一般不少于3次,这样既保证了母乳充分分泌,又可以满足婴儿每次的需要量 。其余的几次可给予配方奶粉,这样每次喂奶量较易掌握 。
3.混合喂养应注意不要使用橡皮奶头、奶瓶喂婴儿,应使用小勺、小杯或滴管喂,以免造成乳头错觉 。
4.夜间妈妈休息,乳汁分泌量相对增加,宝宝需要量又相对减少,要尽量母乳喂养 。
每天都接触很多哺乳期的新妈妈,她们在产后最初几天普遍遇到乳汁不足,宝宝吃不饱的问题 。
其实,很多妈妈不了解新生儿究竟需要吃多少奶?也不知道自己的问题出在哪里 。
我想用一些妈妈真实的故事,为大家解释为什么会母乳不足,以及如何应对 。

母乳不足怎么办?

文章插图
宝宝吮吸不足,产奶量上不去
雯雯出生体重2400克,生后每一天的体重都有明显下降 。雯雯出生第三天,妈妈每天哺乳5~6次,每次10多分钟宝宝就睡着了,妈妈就停止哺乳 。过了几天奶量越来越少,宝宝饿得直哭,只能添加配方奶粉 。
母乳不足的原因:雯雯妈妈最大的问题是宝宝的吸吮不足 。首先是哺乳频率不够,5~6次的哺乳次数,不能满足宝宝的需求 。宝宝吸吮的时间也不够,宝宝睡着了应叫醒他继续吃 。
解决方案:
●母乳消化快,让宝宝需要频繁吃奶,不要限定哺乳的间隔,宝宝醒了就喂 。
●如果宝宝睡眠时间长,例如超过3个小时,应该叫醒宝宝哺乳 。出生第一个月,每天哺乳次数应该大于10次 。每侧乳房喂15~20分钟才能保证吃到后奶 。如果宝宝表现为没有吃饱,可以两侧乳房再吃一遍 。
●对于早产儿或者低体重儿,吸吮力度不足,哺乳快结束时妈妈可以用手协助向乳头方向挤奶,以保证宝宝吃到浓稠的后奶 。
吃不干净,导致乳腺堵塞
聪聪妈妈说自己乳汁不足,宝宝表现是边吃奶边哭,有时拒绝吃奶 。妈妈感觉乳胀,每次哺乳后乳房没有变软,没有轻松感 。后来,医生检查确诊为乳腺导管阻塞 。哺乳时乳汁无法顺利排出,淤积在乳腺内,形成硬结,妈妈感觉胀痛 。
母乳不足的原因:并非妈妈母乳分泌不足,而是宝宝没吃干净,导致乳腺堵塞,宝宝吃的时候就不通畅,边吃边哭,让妈妈误以为自己乳汁不足 。
解决方案:
●先用温毛巾敷在乳房肿块或硬结处,保持3~5分钟,促进循环 。之后就可以按摩乳房,让硬结逐渐消失或变软 。


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