“我对吃的要求很低 ， 只要吃饱就可以了 。平时从不挑食 ， 工作的时候更是逮着什么吃什么 。”而妈妈的菜永远是她的最爱 。
她格外强调要多吃水果 ， 也要多喝汤 ， 女人是水做的 ， 所以补水 ， 永远是女人的必然功课 。“只要是汤 ， 我都喜欢喝 ， 包括方便面的汤 。”至于曾经喝过的那些滋补汤名 ， 刘亦菲没特别留意过 ， 所以实在没办法跟读者分享 ， 她认为所有的汤对人都是有好处的 。
由于工作繁忙 ， 她不能有机会亲自学习煲些靓汤 ， 一直引以为憾 。
跳舞和游泳是提升身材和气质的运动
只要有空刘亦菲就会跟妈妈一起去游泳馆游泳 ， 在日本训练的那段时间 ， 几乎每天都会游泳 。“因为唱歌是需要肺活量的 ， 游泳对这个很有好处 。”而游泳对于身材线条的塑造功能同样不容忽视 ， 游泳也给刘亦菲带来了更多的精神活力 。
【看《功夫之王》学刘亦菲瘦身秘招】如今 ， 跳舞成为了刘亦菲的日常运动之一 。“除了固定时间会跟着老师学以外 ， 工作之余只要有空闲 ， 我就会自己练习 ， 晚上睡觉之前还会压压腿 。
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