减肥成功经验：200斤胖妹减70斤后变模特 _经验常识

【减肥成功经验：200斤胖妹减70斤后变模特】减肥成功经验：200斤胖妹减70斤后变模特一个女生最喜欢的事就是买衣服了，可那时的我最烦也最怕买衣服，每年过年之前买衣服都是让我很头疼郁闷的事。
因为我怕看到售货员鄙夷的眼神，怕自己在试穿的那些看似自己能穿衣服却又穿不上的尴尬。我也是一个女生，我也有一颗爱美的心，一颗对爱情中医减肥充满憧憬和向往的心，可是因为胖，我不得不隐藏。
其实我也试图减过肥，可最后都由于坚持不下来而失败，连我的家人和好朋友们对我能减肥成功都不抱有希望了，说我根本就减不下来。都让我用乐观的心态去接受这个胖的事实。但我总是有些不甘心的，但自己改变不了自己的现状，最后也只能选择接受这个残酷的现实。减肥成功经验：200斤胖妹减70斤后变模特这是现在的我，经过我自己8个月的努力。我终于减掉了将近70斤肉肉，摆脱了肥胖，一场关于我的肥减肥食品胖噩梦终于过去了。
我迎来了属于我的那个美好世界，现在似乎一切都变的美丽多姿，我的生活也有了一些改变，曾经好多想都不敢想的事也都成为了现实，我是一个身高176cm的高个子女生，我很庆幸自己能有这么高的身高。
因为在我胖的时候，因为我个子高也不会显的我特别特别的胖，现在瘦下来了，变得又高又瘦的，所以我现在除了学生这个称谓外还是一个兼职模特，这也是我减肥成功后的一个意外收获吧。我喜欢现在的生活。
现在买衣服成了我的乐趣，因为现在我能挑我自己喜欢的衣服穿了，而且穿上还蛮漂亮呢。(嘿嘿，自恋一下下!) 还有当拿出过去的衣服时，看到并试穿以前那些又肥又大的衣服时，心里都好快乐。减肥成功经验：200斤胖妹减70斤后变模特1、减肥前一定要有六有：有决心，有目标，有狠心，有恒心，有动力，有自信乐观的心态
2、要适当节食，吃东西要细嚼慢咽，尽量少吃甜食和油脂大的食品，多吃水果蔬菜。不要刚吃完午餐后就上床午休;还有晚上睡前3个小减肥产品时内不吃任何东西。
3、要找到一套适合自己的运动方式，增加运动量，至少有1个半小时的时间用于减肥，我就是在一个舞蹈中心上形体训练，每次一个半小时，每天都会被汗水浸透衣服，但成绩明显，几乎每次都能掉一斤多肉肉。
说了这么多，不管怎么样，只要找到适合自己的方法，并且有坚定的意志，就一定会成功。真心祝福那些想要改变自己，拥有美丽的mm们，相信你们一定会在不久的某一天拥有属于你们自己的美丽和幸福，加油！
小编寄语：世上没有丑女人，只有懒女人，不要再给自己的肥胖找借口了，只要努力你也可以创造减肥奇迹。

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