70g盐|#饕餮美味视觉盛宴#包菜塔可

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By 一念Uu 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鸡胸肉 70g
- 盐 少许
- 玉米粒 50g
- 白糖 二分之一小勺
- 豌豆粒胡萝卜粒 适量
- 浓汤宝
- 生抽
- 包菜

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1、鸡胸肉腌制好,放入淀粉裹匀起锅热油放入姜片,鸡胸肉煎熟

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2、放入蔬菜丁

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3、炒好盛出

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4、包菜取叶子部位洗干净

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5、菜放入包菜中

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6、减脂期的绝绝子
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
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