1、羊肉用生抽、鸡精和干淀粉抓拌,腌10分钟,倒出多余汁料,沥干备用。
2、大火加热炒锅中的2汤匙油,待极热时,爆炒羊肉1分钟,盛出。
3、大火加热炒锅中的1汤匙油,入洋葱丝、蒜片、葱段,煸2分钟至飘出香味。江炒过的羊肉入锅一同翻炒,并调入白醋、香油、白砂糖。
4、炒锅中的所有材料煸炒2分钟后均匀盛入平底铁锅中,大火加热,并调入水淀粉略勾芡即可。
红烧排骨
文章插图
材料:
排骨、酱油、料酒、精盐、大料、葱段、姜
做法:
1、葱切段;姜切片;排骨剁成4厘米长的块,洗净控干水分,加入少许酱油、水淀粉拌均,用热油炸成金黄色捞出。
2、将排骨放入锅内,加入水(以漫过排骨为度)、酱油、料酒、精盐、大料、葱段、姜片,尝好味,用大火烧开后,转微火焖至排骨肉烂即成。
冲浪桂鱼
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原料:
鳜鱼1条(约500克)、 丝瓜200克、水发木耳100克、青椒节150克、蒜瓣、香菜节、芹菜节、胡萝卜块、洋葱块各50克、小米椒、葱段各20克姜片10克、盐、味精、料酒、胡椒粉、湿生粉、色拉油各适量
制作:
1.把鳜鱼宰杀治净,取净肉片成薄片,把鱼骨斩成块,然后一起纳盆,加盐、料酒和湿生粉拌匀腌味。另削去丝瓜的外皮,切成条。青椒节则用热油稍炝待用。
2.锅里放色拉油烧热,下入蒜瓣(拍破)、香菜节、芹菜节、胡萝卜块、洋葱块和小米椒炒香后,掺入清水,熬煮出味后,打去料渣,加盐、味精、胡椒粉调好味,装进柱状不锈钢壶里待用。
3.把火山石烧热,放进砂锅,另把腌好的鳜鱼片、丝瓜条、水发木耳、姜片和葱段装在一个圆盘里,随熬好的蔬菜汁和青椒节一起上桌。
4.由服务员依次把丝瓜条、水发木耳和鱼肉放在火山石上面,冲入蔬菜汁闷片刻,最后放上青椒节即成。
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