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夏天很热 ， 温度难以忍受 ， 所以很多人关注日常温度 。 除了温度之外 ， 还有一个很重要的因素让人感觉到热 ， 那就是湿度 。 现在家里用来测量温度的设备 ， 往往除了测量温度还能测量湿度 ， 把湿度放在和温度一样的位置 ， 说明湿度对生活的影响很大 。

湿度包括绝对湿度和相对湿度 。 日常生活中湿度50%、湿度80%是指相对湿度 。 如果你不懂湿度的概念 ， 一听湿度是50% ， 那空间里是不是装了一半的水？如果湿度是100% ， 是不是都泡在水里了？看看家用湿度计 ， 它通常会标记让人感到舒适的湿度 ， 50%到60%的湿度往往能让人感到舒适 。 在这种情况下 ， 绝对不是把人泡在水里 。
空气中含有一部分水蒸气 ， 在一定温度下 ， 一定体积的空气所能容纳的水蒸气是有一定限度的 。 假设某个空间内最多能容纳的水蒸气质量为1g ， 如果空间内的水蒸气质量为0.8g ， 此时这部分空气的相对湿度为80% 。 如果空间中的水蒸气达到饱和 ， 也就是1g的水蒸气 ， 那么空气的湿度就是100% 。

湿度达到100%是很常见的 。 未开封的饮用水 ， 瓶内会有少量空气 ， 那部分空气的湿度往往是100% 。 打开瓶盖 ， 喝半杯水 ， 然后拧紧瓶盖 。 瓶盖刚拧紧时 ， 瓶内空气湿度不是100% 。 随着水分的不断蒸发 ， 瓶内的水蒸气很快达到饱和 ， 那部分空气的湿度很快就能达到100% 。
人体可以依靠体表水分的蒸发来散热 。 湿度会影响水的蒸发 。 湿度越高 ， 水蒸发的可能性越小 。 夏天 ， 当你感到非常热时 ， 它通常是由高湿度引起的 。 在这种情况下 ， 温度不是很高 。 但是由于湿度大 ， 人体表面的水分很难蒸发 ， 所以人体感受到的温度要高于真实温度 。 如果你想变得干燥 ， 降低湿度往往可以事半功倍 。
【毛豆|湿度对生活有多大的影响】