黄辣丁|养生黄辣丁豆腐汤
主料:
黄辣丁 3条
辅料:
豆腐 1块 小葱 少许 姜 1块 胡椒粉 2克
色拉油 适量 面粉 少许 盐 适量 味精 少许
【 黄辣丁|养生黄辣丁豆腐汤】制作方法及步骤:
1.将鲜活的黄辣丁宰杀号,去掉内脏清洗干净,放入盆中,撒上一些面粉反复揉搓,搓洗掉黄辣丁身上粘液,用清水反复冲洗干净沥干水分备用

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2.锅中倒入适量色拉油,油温5成热,下入姜片,撒入少许食盐(避免鱼粘锅),倒入清洗干净的黄辣丁,煎至两面金黄定型,倒入足量的开水,记住,一定要开水,这是汤白的关键

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3.水开之后,熬制汤色发白,加入清洗干净的豆腐块,葱段,熬煮5分钟
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4.熬煮之后加入少许盐,胡椒粉,味精,用勺子轻轻搅动均匀,撒上小葱花即可

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