其实这种失落与焦虑并不是现代才有的 ， 古时候就有了 ， 那古人是怎么缓解焦虑和失落的呢？答案就是看一些壮丽风景 ， 你可以看到古代诗人往往感慨；大自然是多么伟大 ， 荣华富贵在这种面前又算什么呢？可能听起来有点玄乎 ， 但是这件事是一点都不假的 ， 通过旅游确实能使我们身心都感到放松 。
现代社会对成功有一套评判标准 ， 我们都会不自觉的跳进这个标准中 ， 享受或妒忌自己/别人的成功 ， 所以我们需要有一颗平常心 ， 才能更好地对待自己 。希望我的答案能给题主些许帮助 。

• 你的最喜欢的一句话是什么？
• 人与人之间有多少种关系？
• 喜欢一个人，怎么去追？
• 加餐小技巧 让你吃不胖
• 齐明月是喜欢凌霄还是贺子秋
• 为什么有些男人喜欢出轨？
• 睌上睡觉手总是麻木，这是怎么回事？
• 十二星座谁最喜欢的处女座
• 十二星座天秤座喜欢什么样的星座
• 喜欢两个人，这种情况怎样选择呢？