中医局部瘦身 拔罐还需找到正确的穴位

中医拔罐减肥对于局部瘦身效果很显著,拔罐减肥的关键在于辨证取穴,只有选取正确的穴位才能有很理想的减肥效果 。下面小编就来详细为你介绍拔罐减肥常用的穴位,让你局部减肥效果会更显著!
以下是几外常用的中医拔罐减肥穴位:
①后背穴位:华佗夹脊穴
②腹部穴位:天枢穴、大横穴、气海穴以及元穴
③腿部穴位:梁丘穴、足三里穴、丰隆穴以及血海穴
④足部穴位:公孙穴
不同体质的拔罐减肥穴位
【中医局部瘦身 拔罐还需找到正确的穴位】1、中阳亢盛肥胖者
症状:体质肥胖、善食多肌、胃纳亢进、脉滑数、苔多腻、舌质红、面赤等 。
取穴:胃俞、饥点、肺俞、阳池、三焦俞等穴 。
功效:对阳池、三焦与胃俞等穴进行拔罐,有助于帮助食物消化吸收,调节脾胃功能,而按压耳朵的饥点穴,可帮助控制食欲 。以上穴位主要用于清胃泻火 。
2、痰湿阻滞肥胖者
症状:身形肥胖、爱睡觉、易疲倦、口淡无味、舌胖齿痕、脉沉或滑、女性月经少或闭经等 。
取穴:体穴有脾俞、三焦俞等,再配合耳穴的内分泌、肾上腺等 。
功效:按压上述耳穴,可调节内分泌 。对于脾俞、三焦俞等体穴进行单罐法走罐,可起到健脾祛湿化痰的作用,每次施术15-20分钟即可 。
拔罐要至少每日一次,拔罐的时间应高于十分钟,不超过十五分钟之间,时间太短则效果不好,时间太长容易吸出血泡,如果具体穴位找不准,需要参考人体空位图,实在不行还要请教有经验的中医 。
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