【选对水果排毒减肥最轻松】草莓
是不可忽略的排毒水果 ， 热量减肥食谱不高 ， 而且又含有维生素C 。
在自然疗法中 ， 草莓可用来清洁胃肠道 ， 并强固肝脏 。不过 ， 对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人 ， 不宜食用减肥产品 。
樱桃
很有价值的天然药食 。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液 ， 因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效 ， 同时还有温和的通便作用 。
选择时 ， 最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃 。

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