如何把素菜炒好?( 七 )


2、撒入少量食盐,加入清水煮熟,汤汁收干,蚕豆入味后倒入韭菜翻炒均匀,出锅装盘即可 。
准备:白牛肝菌4两,小米椒、蒜瓣、香菜、食盐、味精、柠檬各适量 。
步骤:
1、将白牛肝菌清洗干净切成片,香菜洗净切成段 。柠檬清洗干净后,用榨汁机或料理机榨汁 。小米椒洗净切碎 。
2、蒜瓣去皮,切成碎末 。把白牛肝菌装入盆内,倒入香菜、柠檬汁、食盐、小米椒、蒜末一起拌匀,腌制片刻上桌 。

如何把素菜炒好?

文章插图
准备:剁椒、白菜、蒜瓣各适量 。
步骤:
1、将白菜清洗干净后切成段 。蒜瓣去皮,清洗干净切成片 。炒锅放火上,倒入植物油烧热 。
2、放入蒜片煽炒出香味,放入白菜大火翻炒,看白菜软熟后撒入剁椒翻炒均匀,即可出锅 。
准备:白菜、粉丝、蒜瓣、红辣椒、青辣椒、食盐、味精各适量 。
步骤:
1、白菜清洗干净,撕成大片,放入蒸碗,大火蒸几分钟 。粉丝用开水浸泡几分钟,直至泡软,放在蒸好的白菜上 。
2、蒜瓣清洗干净切成末,青椒、红椒清洗干净去籽,切成丝 。炒锅至火上,放入植物油烧热 。
3、下入蒜末煽炒出香味,撒入酱油和清水,烧开后放入青辣椒、红辣椒,撒少许味精、食盐,淋在白菜上面 。
如何把素菜炒好?

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准备:冬瓜、白糖、生抽、老抽、食盐、耗油、味精各适量 。
步骤:
1、香葱清洗干净后切成碎末 。冬瓜削掉表皮,去瓤,切成正方形的小块,并切十字花刀(不切断) 。炒锅注入宽油 。
2、烧热后将冬瓜放入炸成浅黄色后捞出 。锅内留少许底油,放入白糖炒成糖色,再倒入冬瓜 。
3、炒匀后撒入食盐、生抽,小火将冬瓜焖熟 。再放入耗油、味精,大火收汁,撒入葱末拌匀出锅装盘 。
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素菜汤底:胡萝卜500g.洋葱250g.西芹250g.姜片30g.香菜100g.加入清水熬煮两个小时 。
炒素菜的时候加一点素菜汤底炒,味道会更好,另外素菜汤底也适用于闷煮类的素菜 。


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