模特儿的身材都拥有修长美腿，其实除了多做美腿运动外，想要有美美的腿，可以多吃下面这些水果和食物，可以排除下半身的水分滞留，让双腿纤细匀称，肌肤柔嫩光滑 。
想要像水果妹一样有漂亮的美腿，试一试下面水果蔬菜的匀腿效果 。水果
1.香蕉
【12种蔬果让你拥有修长美腿】卡路里有点高的香蕉，其实可以当正餐吃 。它有特多的钾，脂肪与钠却低得很，是符合美丽双腿的营养需求 。

• 冬粉和绿豆 美味食谱让你拥有美丽曲线！
• 揭晓让你久减不瘦的4大生活恶习
• 让你小腿越来越粗的坏习惯
• 几个小贴士让你好吃不胖
• 酸性体质让你忽胖忽瘦 减肥要排酸
• 三大无效节食减肥法 让你越减越胖
• 秋天减肥五大热门食物 让你吃饱不长胖
• 生姜红茶断食法 让你1周瘦8斤
• 七色食物 让你轻松吃出苗条身段
• 补充胶原蛋白 让你简单自然丰胸