俗话说 ， 近朱者赤 ， 近墨者黑 。这话很有道理 ， 也许你未曾发现 ， 每个胖人身边都会有一两个或者是一群肥胖的朋友 ， 可是 ， 你知道吗?在众多的减肥常识中 ， 有一条让人很惊讶 ， 那就是其实肥胖是可以传染的 。也就是说 ， 如果朋友选择不当 ， 就会影响你的减肥进程 。
肥胖会传染 减肥之前请慎重选择伙伴肥胖传染的现象
不知道你有没有在生活中遇到过这样的场景 ， 你跟朋友一起吃饭的时候 ， 你本打算点一个让人垂涎欲滴的比萨饼 ， 但是 ， 你转念一想 ， 不行 ， 最近我正在减肥 。
这个时候 ， 你的朋友合上菜单 ， 招手把侍者叫了过来 ， 说：“我要一份比萨 。”结果你想也没想 ， 就接着说：“来两份吧!”这样你的减肥计划就泡了汤 。
其实你朋友的减肥观点 ， 他的健康态度 ， 多多少少都会对你产生一些影响 ， 在你的无意识中 ， 这些东西正在无形中影响着你的减肥大计 。
肥胖传染的科学性
通过10年的社会网络研究调查后 ， 加州大学的尼古拉斯­克里斯塔博士得出了自己的研究成果：如果你有一个胖胖的朋友 ， 那么 ， 你就有57%的可能也是一个胖子 。
因此很多时候 ， 你甚至都没有看完甜品的菜单 ， 看到别人点了高热量的食物 ， 你也可能改变你的主意 ， 也点一份同样高热量的食品 。
我们很容易受到别人的影响 ， 部分的原因在于我们大脑的构造 。埃默里大学精神病学和经济学教授格雷戈里­伯勒斯博士发现 ， 当其他人影响我们的时候 ， 我们的大脑中做决定的区域并没有被激活 。相反 ， 掌管视觉的部分——枕骨脑叶的区域——却是激活的 。换句话说 ， 就是我们将注意力集中在看其他人在做什么上 。比方说 ， 看到他们正在吃纸杯蛋糕 ， 而不是想到我们自己应该做什么 ， 比方说 ， 吃一个苹果 。
肥胖传染在女性中很常见
肥胖会传染的现象在女性朋友中比较常见 ， 因为女人经常会主动去找跟自己口味一样的朋友 。很多女性都有一些“食友” ， 她们可能会打电话给朋友说：“嗨 ， 今天我过得挺糟的 ， 我们一起去吃点好吃的吧 ， 肯定能让我们感觉很好 。”
【肥胖会传染 减肥之前请慎重选择伙伴】你现在可以反思一下自己的朋友中有没有胖人了 ， 如果你的朋友中大多数都是胖人 ， 那你想减肥很难 ， 为了减肥 ， 你可以和瘦一些的朋友经常交往 ， 看看她们怎么吃 ， 不知不觉中 ， 你也会慢慢瘦下来 。减肥其实很简单 ， 只要你能管住嘴 ， 迈开腿 ， 减肥没有什么困难的 ， 原所有的姐妹都能成功地瘦下来 。

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