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小时候特别喜欢吃香菇 ， 每次煲汤都喜欢先夹香菇吃 ， 煲汤的时候香菇都是煲很久的 ， 但是实际上香菇一般煮几分钟就能熟呢 ， 下面就给大家分享一下 。
我们都知道干香菇在煮之前都要用水泡一下 ， 如果我们想快速泡好 ， 用点温开水泡浸就可以了
在干香菇呗彻底浸透后 ， 把香菇捞起来 ， 然后在挤干水分 ， 然后再过一次水 ， 再将水挤干 ， 然后就可以下锅煮了 。
一般放到锅里煮开后 ， 再煮5-7分钟就熟了 ， 如果不是煲汤的话 ， 煮香菇的时候尽量不要煮太久 ， 时间过长营养会流失的 。
【香菇煮几分钟熟 香菇煮几分钟熟 辅食】新鲜的香菇整朵的话需要10-15分钟才能煮熟 ， 平时打火锅的时候煮10钟以下我是觉得还没熟透的 。
香菇它含有的抗氧化剂 ， 有降低血压和抵御癌症的功效 。
当然 ， 虽然香菇可以降低血压和抵御癌症 ， 但是肠胃功能紊乱、有风疹、荨麻疹等皮肤瘙痒症状的人 ， 是不适宜吃香菇的 。
常吃香菇还能促进人体新陈代谢 ， 防感冒哦 。日常煲汤、做香菇酿什么的很好吃的 。

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