三伏天,建议中老年人:多喝4种汤,健脾胃身体好,别不舍得喝( 二 )


猪肉剁成肉泥 , 放入姜蓉、葱花、盐、胡椒粉、生抽、鸡精、鸡蛋 , 朝着一个方向搅拌 , 筷子立着不倒就说明可以了 。

豆腐切块、香菇切片、白菜叶洗净待用 。
锅内加油 , 烧热后倒入香菇翻炒 , 再倒入白菜叶翻炒 , 加开水煮开 , 放入豆腐块 。
然后调小火放入挤出的丸子 , 煮到丸子熟透 , 加盐、胡椒粉调味 , 撒点葱花即可出锅 。

以上四道汤都好喝不油腻 , 适合三伏天 , 你快做出来尝尝吧 。 我的分享就到这里了 , 喜欢我 , 就请关注我吧 。


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