土豆丝|夏天热，5道凉拌菜给你，好吃开胃，解油腻且不长胖，上桌就光盘】

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材料：鸡胸肉2块，黄瓜一根，葱姜蒜，盐，醋， 味极鲜做法：1锅里烧水，把鸡胸肉煮熟，煮熟后，用凉水冲一冲，冷却后，用手来撕一条条的，备用。2黄瓜清洗，切条，铺于盘底，把撕好的鸡肉放上面3准备调味汁，盐，葱姜蒜末，醋，辣椒油，味极鲜，拌均匀后，倒在鸡肉上面，。在撒一点香菜末，即可