早餐|美味快手早餐,鲜虾面,味道鲜美,汤汁浓郁,营养均衡,太赞!

美味快手早餐,鲜虾面,味道鲜美,汤汁浓郁,营养均衡,太赞在各个地区发展迅速的今天,我们的口味也都随着饮食的广泛性而在不停地变化着,吃惯了清淡的人群总想尝点刺激的,吃惯了麻辣的又想尝试一下清淡的。但是站在健康的角度上来说,长期吃重口味的食物,对身体的健康是不友好的,适当的要饮食清淡一些,能够避免很多的疾病的发生。今天就教大家制作一道清淡又有滋味的鲜虾面,不仅汤汁鲜美,口感也比较丰富,在补充营养的同时,满足身体所必须的一切营养,还不快来试试。早餐|美味快手早餐,鲜虾面,味道鲜美,汤汁浓郁,营养均衡,太赞!
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鲜虾面是一道非常简单的汤面之一,在全国的各类面食门店基本都有售卖,所以说其受众群体非常的广泛,另外鲜虾面是比较出名的面食,其口感软嫩易消化,比较适合在早餐食用。鲜虾面主要食材是用面条,搭配鲜虾和适量的青菜共同制作而成的,再通过适当的料汁搅拌,味道鲜美爽口,绝对完胜其他面食。早餐|美味快手早餐,鲜虾面,味道鲜美,汤汁浓郁,营养均衡,太赞!
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鲜虾面虽然制作简单,但是营养却是非常丰富的,其中鲜虾中含有非常丰富的蛋白质和维生素含量,适量食用可以起到生津止渴,强身健体的作用,另外鲜虾中的钙质含量极其丰富,能够补充身体所需,促进发育等效果。另外可以适量的搭配一些维生素丰富的青菜,让营养元素更加丰富。这道简单易做的热汤鲜虾面绝对是你早餐必不可少的营养美食,热乎乎地吃上一碗,暖胃又健康,赶快来学习一下吧!【菜品】:鲜虾面【烹饪食材】:大虾四只、青菜适量、面条一把、香葱一根、生抽一勺、料酒少许、食用盐适量。【烹饪步骤】:步骤1、首先将购买的鲜虾用清水洗净外表,随后用牙签挑去虾线,再将虾壳和虾头全部剥掉。早餐|美味快手早餐,鲜虾面,味道鲜美,汤汁浓郁,营养均衡,太赞!
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步骤2、随后准备一个空碗,将虾肉放进去,在调入适量的胡椒粉、料酒是食用盐,用手抓匀后腌制20分钟。早餐|美味快手早餐,鲜虾面,味道鲜美,汤汁浓郁,营养均衡,太赞!
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步骤3、随后起锅烧油,油热后将虾头放进锅中,全程小火慢煎,直到炒出红色的虾油为止。早餐|美味快手早餐,鲜虾面,味道鲜美,汤汁浓郁,营养均衡,太赞!
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步骤4、炒好后将多余的虾油倒出,在锅中加适量的开水煮5分钟左右的时间,在调入适量生抽、胡椒粉和食用盐,搅拌均匀后备用。早餐|美味快手早餐,鲜虾面,味道鲜美,汤汁浓郁,营养均衡,太赞!
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步骤5、重新起锅烧水,将面条和青菜全部煮熟,随后捞出放入虾汤中。早餐|美味快手早餐,鲜虾面,味道鲜美,汤汁浓郁,营养均衡,太赞!
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步骤6、随后起锅将虾肉煎熟后,放入到面条中,再在上面淋上适量的虾油,就制作完成了。早餐|美味快手早餐,鲜虾面,味道鲜美,汤汁浓郁,营养均衡,太赞!
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【烹饪小贴士】:贴士1、在处理鲜虾的时候如果是活虾,可以冷冻后再操作。然后挑虾线可以选择牙签在背部插入挑出,也可以选用开背的手法进行取出,都是一样的简单。贴士2、在将虾壳和虾头剥掉后,不要扔,后续还要进行炒虾油,这才是这道鲜美鲜虾面的重要之处,千万不要省略哦。

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