民间|把橘子放在锅里蒸一蒸,原来好处这么多,真是高手在民间,受用了
1、橘是芸香科柑橘属的一种水果。

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2、 今天老刘就来分享一下“橘子新吃法”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

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3、下面开始介绍所需要的食材:
橘子、冰糖、食盐

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4、碗中放入清水,再放入一勺食盐,再把橘子放入水中清洗干净,这样可以起到杀菌消毒的作用,再放入烧开的蒸锅中大火蒸6分钟

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5、蒸的时间到时,夹出晾晾备用。晾晾后剥去橘子皮,这个皮可以留着晒干以后就成为陈皮了,泡茶喝也不错。再把橘子一瓣瓣掰开放入盘中

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6、锅中放入冰糖,再放入清水,全程用中小火把冰糖烧到融化,烧到冒小气泡时放入橘子,翻炒一分钟就可以了,把橘子一个个摆在铺好烘焙纸的盘中,当中要留点距离,自然晾晾半个小时就可以开吃了

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7、橘子中的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症
【 民间|把橘子放在锅里蒸一蒸,原来好处这么多,真是高手在民间,受用了】

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