宝宝扁桃体发炎是属于上呼吸道感染的一种情况 ， 一般扁桃体发炎都会引起扁桃体腺增生肿大 ， 从而使宝宝鼻咽部通气受阻 ， 导致打呼噜的现象 。那么当宝宝扁桃体发炎打呼噜时 ， 妈妈们应该怎么办呢？
就医治疗
宝宝扁桃体发炎通常会扁桃体和增值体肥大 ， 导致鼻及咽部空腔狭小 ， 通气受阻引起打呼噜 。轻度的打呼噜不会影响宝宝的睡眠及正常的生理功能 ， 当宝宝扁桃体引起的打呼噜比较严重时应及时带宝宝就医 ， 去五官科具体检查耳、鼻、咽喉的相关情况 ， 在医生的指导和建议下采取有效的治疗方法 ， 如采用抗生素、雾化治疗等 。
调整睡姿
若扁桃体发炎的宝宝仰面睡觉打呼噜时 ， 我们可以尝试给宝宝换个睡姿 ， 如左右侧位 ， 以宝宝舒适的体位为宜 ， 这样做能适当舒缓宝宝的呼吸堵塞 ， 保持呼吸道的通畅 。
穴位治疗法
按摩合谷穴
位置：位于手背第1与第2掌骨之间 ， 在第二掌骨桡侧的中点处 。
方法：用拇指按摩合谷穴1—3分钟 ， 以感觉到胀痛为宜 。
作用：有清热、解毒、消肿、止痛的作用 。
按摩鱼际穴
位置：位于手拇指第1掌指关节后凹陷处 ， 约在第1掌骨中点桡侧 ， 赤白肉际处 。
方法：用手掌按摩双手鱼际穴2—5分钟 ， 力度适中 ， 以宝宝能够承受的力度为宜 。
作用：对宝宝扁桃体发炎、咽喉肿痛有很好的治疗效果 。
推拿列缺穴
位置：位于前臂桡侧缘 ， 桡骨茎突上方 ， 腕横纹上1.5寸 ， 在肱桡肌与拇长展肌腱之间 。
方法：用一指禅推拿列缺穴1—3分钟 ， 以感觉到为宜 。
作用：有理气、利咽、消肿的作用 ， 能治疗扁桃体炎症 。
加一个低枕头
通常我们是不建议给宝宝使用枕头的 。当宝宝扁桃体发炎打呼噜时 ， 宝宝的呼吸是不通畅的 ， 适当加一个低枕头 ， 会有利于宝宝睡觉时呼吸顺畅点 ， 减少打呼噜 。枕头最好是选择软性且有弹力的枕头的低枕头 ， 枕头太高太硬 ， 宝宝反而会感到不舒服 。
食疗偏方
鲜梨三根汤
食材：鲜梨1个 ， 芦根30克 ， 白茅根30克 ， 葛根15克 。
做法：将鲜梨切片 ， 然后把以上四种食材放入锅内 ， 加入两碗水煮20分钟即可 。
功效：有清热润肺 ， 消炎止疼的作用 ， 能有效治疗宝宝扁桃体发炎的症状 。
橄榄粥
食材：大米50克 ， 橄榄5个 ， 蒲公英30克 ， 白萝卜100克 。
做法：先将大米洗干净之后放置一边 ， 然后把橄榄、白萝卜和蒲公英一起切碎 ， 再装入纱布袋 ， 加入一定量的水；开大火煮20分钟后再捞去纱布袋 ， 再把洗干净的大米放入锅中 ， 加入适量的温开水 ， 一同熬煮成稀粥 。
功效：有解毒、消肿的作用 。
蒲公英粥
食材：蒲公英40克 ， 金银花15克 ， 大米50克 。
做法：先把蒲公英、金银花一同煎煮 ， 去渣取汁 ， 再往其中加人淘洗干净的大米煮成粥即可 。每日可吃2次 ， 待温热再食用 。
功效：具有利咽、消肿 ， 解毒的作用 。注意虚寒泄泻的宝宝忌用 。
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