小编整理了一些低卡低脂零食，很适合减脂期！好吃健康还不胖，敲满足～1、O！Snack脆片

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薯片的完美代替～一毛一样的口感！但是人家是烘焙的，很健康～有两种口味，玉米脆片和毛豆脆片，真材实料，玉米和毛豆含量都很高，味道清新，淡淡的咸味，脆脆香香的，一包只有90大卡。2、李子柒紫薯蒸米糕

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云朵般柔软大概是最好的比喻了！整块米糕空气感十足，跟海绵一样，按压回弹按压回弹，很治愈～纯米粉和紫薯夹心做的，营养不上火，口感松软细腻，一抿就化，清甜不腻，超好吃0防腐0香精，无油！每块90卡～3、奶酪博士奶酪夹心海苔

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打开就闻到很浓的奶酪味，一片一片超级薄！海苔夹着厚厚的奶酪，肉眼可见的真材实料！吃起来口感酥脆，咔呲咔呲！微咸中带点甜味，海苔和奶酪，实在是最佳搭配！75大卡/包！高钙高蛋白低碳水！追剧必备！4、恋上鸭卤味（凉茶辣系列）

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疯狂为恋上鸭卤味打Cal!!配套特别全！粗壮肉厚的鸭脖，肉质紧实的鸭锁骨，皮薄肉厚的鸭翅，每个部位都是我的爱，卤香味太浓郁了！入口香辣，回味微甜，超级入味，好吃到连骨头都不放过～热量平均180大卡/100g，除掉骨头，没有多少肉肉了，俺可以啃一箱～5、朝花惜时---冻干水果【 零食|高热量代替吃不胖的零食，千万不要错过！】

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这款是被欧阳娜娜种草滴，无添加，非油炸，非膨化新鲜水果直接冻干的！一包有草莓、芒果、菠萝、苹果、香蕉、黄桃六种水果，口感很酥脆，保留了新鲜水果的原汁原味，味道不甜腻，除了草莓以外都是无糖的，热量很低，一包才107大卡！并且脂肪低，维生素含量高,直接吃或者泡牛奶或者酸奶都很赞！