座位过宽的沙发老人在坐的时候离靠背会有一定距离 ， 背部缺少支撑 ， 坐在沙发上不能起到放松的作用 ， 反而会腰酸背痛 ， 合适的宽度大概在48-60公分为佳 ， 同时也可以为父母选择舒适的抱枕来缓解 。 沙发过于柔软的话老人在坐的时候容易重心不稳 ， 太软的沙发难以保持脊柱的生理弧度 ， 久坐的话会使背部肌肉紧张 ， 导致腰部酸痛 。


c.收纳简化不减量
收纳是老人逃不开的难题 ， 他们可能永远无法理解断舍离 ， 所以我们不要想如何让他们减少需求 ， 而是应当通过合理的收纳设计让老人的生活变得更加科学方便 。



首先榻榻米一类的上翻门收纳可以完全抛弃 ， 过于对老年人来说收起床垫爬上榻榻米去收拾东西 ， 实在不现实 。 其次可以设计一些斗柜或者薄柜 ， 便于老人给物品进行分类 ， 常用的工具也可以规划进收纳系统 ， 让家务变得更加便捷 。

d.床/床垫的选择
由于老人的身体机能下降 ， 睡眠质量也会有所降低 ， 合适的床和床品对于老人来说至关重要 。 很多老年人喜欢分床睡 ， 将一张双人床置换成两张单人床 ， 也是不错的选择 ， 避免的相互打扰 ， 同处一个空间也不会感到疏离 。



老人在选择床垫的时候要根据自己的睡眠习惯来选择 ， 软硬适中 ， 透气 ， 有合适的支撑非常重要 。 如果父母其中一方睡眠较轻的话 ， 建议选择抗干扰性强的床垫 ， 保证双方的睡眠质量 。



05.
其他设施
a.安全扶手
老人生活的房间应适当设计安全扶手 ， 扶手在设计时注意连续 ， 老人身体舒展比较慢 ， 适应能力较差 ， 常常需要连续靠扶手前行 ， 扶手的两端要设计圆滑下弯的形状 ， 避免挂住衣服导致摔倒 。 扶手设计的位置可以是走廊的墙面 ， 空间转角 ， 需要弯腰起身的位置等 。


b.淋浴坐凳

老人沐浴建议选择淋浴的方式 ， 考虑到湿热空间久站的问题 ， 可以在淋浴区放置或安装淋浴坐凳 ， 方便老人的洗澡的过程中稍事休息或者坐浴 。



c.隔音处理
老人对声音比较敏感 ， 睡眠一般都较浅 ， 门和窗户的位置要着重做隔音处理 ， 可以选择质量好的隔音条来解决 。 除了门窗要做好隔音 ， 下水道也要做好隔音 ， 有些卫生间距离卧室比较近的 ， 夜间冲水的声音会对老人的睡眠产生影响 ， 所以用隔音棉包裹好下水道管再进行封闭非常有必要 。

d.智能系统
由于老人记忆力下降 ， 经常会发生忘记关火 ， 关水的情况 ， 所以可以安装智能系统保障老人的安全 ， 比如智能水浸传感器 ， 智能可燃气体探测器等 ， 可以绑定子女的手机 ， 有特殊情况及时响起警报并通过app提醒 ， 防止发生危险 。

最后 ， 小编想说 ， 一切贴心的设计都不如儿女的陪伴 ， 多一些关心给父母吧~
▼下面这张图建议保存哦~
【|别把中国老人扔在小次卧！！！】