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13、一个一张饼就是一顿丰盛的早餐，而且这个饼皮是非常薄且柔软的，口感比外面卖的还好吃哦，学会了再也不用出去买了。
小贴士1、做鸡蛋灌饼的面一定要和的软一点，这个是基础。 2、充分的醒面更方面我们擀面，也能烙出又薄又空心的饼。 3、烙饼的火候也很关键，火太小和太大都不行，太小了不容易鼓泡，太大了很快就会把两面烙的焦焦硬硬的。
面粉的营养功效养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘，性凉，入心、脾、肾经；养心，益肾，除热，止渴；主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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