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虽然现在生活条件好了,包子都换成肉馅了,但我却依旧很怀念当初的那个味道。眼看快要过年了,嘴馋的小喵特意向妈妈讨要了这个包子的制作小秘方,看了食材后才知道原来这么简单,不仅不用发面,主要食材还很健康营养,它就是我们冬季常见的蔬菜——白菜。

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白菜中含有丰富的钾盐等矿物质元素,所以经常吃白菜,有利水消肿的功效,并且白菜中还富含钙、磷、铁等矿物质元素,有利于增强人体免疫力,对减肥瘦身也有一定的帮助作用。所以想要减肥的女生,不妨试试这种蔬菜,健康又营养,还能满足贪吃的小嘴巴。

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下面就和小喵一起来看看这种包子的做法吧,步骤简单,超级好吃:【白菜包子】【准备食材】:小白菜一棵、老豆腐300g、小葱一小把、面粉500g、胡萝卜一根、鸡蛋2个、香油10g、食用油15g、十三香10g、食用盐5g、蚝油20g、生抽25g、黑芝麻10g。

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【第一步】:将小白菜洗净切碎、胡萝卜去皮切小丁、豆腐洗净切小丁、小葱切成葱花,分别装入盘中备用。

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【第二步】:在切碎的白菜中倒入食用盐,然后用手抓拌均匀,腌制10分钟左右,这个时候白菜中的水分就会被腌制出来,再用手挤出白菜中的水分,放入碗中。

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【第三步】:在豆腐丁中加入2个鸡蛋和适量食用盐,用筷子搅拌均匀,也可以在碗中将鸡蛋打成鸡蛋液再倒入豆腐中。

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【第四步】:在锅中倒入适量食用油,烧热后倒入搅拌好的豆腐丁,然后开中火煎至两面金黄,盛出装盘备用。

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【第五步】:在煎好的豆腐中依次加入胡萝卜丁、白菜、葱花、香油、十三香、蚝油、生抽搅拌均匀。

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【第六步】:在面粉中倒入适量清水,用筷子搅成絮状,然后倒入少许食用油,将面粉揉成光滑的面团的,放置10分钟。

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【第七步】:将面团揉成光滑的长条状,然后用刀切成大小均匀的小剂子,再用擀面杖擀成厚度均匀的面皮,包上调好的馅料,将四周捏出花褶包在一起。
【 搅拌均匀|越吃越瘦的一种蔬菜,遇到我会买10斤,切碎调成包子馅,太香了】
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