土豆条|周末做12道美味的家常菜,营养又健康,犒劳犒劳辛苦了一周的家人( 二 )


香辣凉拌鸡爪土豆条|周末做12道美味的家常菜,营养又健康,犒劳犒劳辛苦了一周的家人
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食材:鸡爪10个,姜,葱,蒜,干辣椒,香菜,香辣酱,花椒,盐,生抽,鸡精,香醋,芝麻油
做法:
1.将鸡爪放入锅中,加入一勺料酒、葱段、花椒,煮开后上盖转小火煮10-12分钟
2.煮熟的鸡爪用清水冲洗干净,盛出放凉备用
3.所有配料准备好,姜蒜切碎,干辣椒、香菜、葱分别切段
4.放凉的鸡爪对半切开
5.锅内加一点油,下入姜、蒜、干辣椒小火炒出香味后关火
6.待锅内的配料降温后,放入鸡爪、调入一勺生抽、一勺香醋、一勺香辣酱、一点盐、鸡精、芝麻油将锅内食材拌均匀
7.最后加入香菜和葱段拌一下即可
爆炒牛肉土豆条|周末做12道美味的家常菜,营养又健康,犒劳犒劳辛苦了一周的家人
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食材:牛肉、料酒、胡椒粉,盐,淀粉、青红椒、葱、姜、蒜
做法:
1、牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟;
2、青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;
3、锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出;
4、锅放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青红椒,调盐翻炒;
5、倒入牛肉翻炒,调生抽,鸡粉,葱段炒匀即可。
豉椒蒜蓉炒香干土豆条|周末做12道美味的家常菜,营养又健康,犒劳犒劳辛苦了一周的家人
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材料:攸县香干;五花肉;胡萝卜;黑木耳;青红椒;葱;姜;蒜;豆豉;水淀粉;料酒;酱油;蒜蓉辣椒酱;
做法:
1、香干切片,黑木耳泡发撕小朵,胡萝卜切片,五花肉适量切片。
2、葱姜蒜切末,豆豉略拍,青红椒切小粒,蒜蓉辣椒酱一勺。
3、干锅不放油,放入五花肉片,小火慢慢煸炒出油,待肥肉透明微卷时,烹入少许料酒和酱油,下葱姜蒜末、蒜蓉辣椒酱和豆豉煸出香味。
4、下胡萝卜翻炒至稍软,下黑木耳和香干,翻炒均匀后烹入少量盐和酱油炒匀。
5、加少量开水,加盖稍焖一会,加入葱叶和蒜蓉,翻匀后勾薄芡出锅。
香芹虾仁土豆条|周末做12道美味的家常菜,营养又健康,犒劳犒劳辛苦了一周的家人
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做法
1.香芹去叶切成段,用水焯一下,备用
2.虾洗干净,去掉头,尾,壳
3.辣椒,蒜,葱,姜,切好备用
4.在锅中倒入适量的油烧开
5.虾放入锅中,全部变红,放入蒜,姜,炒出香味后放入适量的盐和耗油
6.最后放入香芹,辣椒,葱,翻炒,香芹炒熟即可出锅
拌杏鲍菇丝土豆条|周末做12道美味的家常菜,营养又健康,犒劳犒劳辛苦了一周的家人
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材料:杏鲍菇、生抽、香油、蒜
做法:1.将蒜碾成泥备用。
2.将杏鲍菇洗净放入蒸锅大火蒸10分钟。
3.蒸好的杏鲍菇冷却,用手撕成杏鲍菇丝。
4.取一小碗,放人适量生抽、香醋、盐、蒜泥调成料汁。
5.把调好的汁淋在杏鲍菇丝上搅拌均匀即可。
虾仁炒芥兰土豆条|周末做12道美味的家常菜,营养又健康,犒劳犒劳辛苦了一周的家人
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做法:1.芥兰摘好洗净,把芥兰切小段
2.海虾去头去壳洗净
3.热油锅炒香蒜蓉,虾仁翻炒,至虾变红下酱油炒上色盛出备用
4.原锅下芥兰翻炒,到至芥兰变绿下虾仁
5.下盐和鸡粉炒匀出锅
家常肉末豆腐土豆条|周末做12道美味的家常菜,营养又健康,犒劳犒劳辛苦了一周的家人
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材料:北豆腐1块、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、郫县豆瓣酱1汤匙、酱油1汤匙、料酒1汤匙、水淀粉适量、
做法:
1.准备好所需材料,豆腐最好选用北豆腐,北豆腐又称老豆腐、硬豆腐,用卤水做凝固剂制成的豆腐,硬度、弹性和韧性较强。南豆腐又称石膏豆腐,它使用的成型剂是石膏液,与北豆腐相比,质地比较软嫩、细腻。南豆腐色泽白,非常嫩。而北豆腐则相对发黄,比较老。

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