可口|用它做主食,排毒减肥,操作简单,美味可口!
主料:魔芋丝(用量根据自己的情况而定)
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辅料:大豆、青菜、酱油、植物油、水,能吃辣的加辣最好,不吃的可不加。做法:(1)除青菜外,先将辅料提前熬好,在停火前十分钟,加入洗净的青菜,适当搅拌几分钟即可食。
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(2)魔芋拆开弃清包里的水,洗净魔芋,稍沥水;用饭勺加入熬好的汤趁热放入魔芋,即可食用。
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注意:主要是熬好汤,其它十分钟之内就可操作好。本文标签:魔芋、主食、青菜、素食、生活、排毒、减肥
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