水晶|红豆不要炒豆沙了,教你一道水晶杂粮包,软糯香甜,好吃不胖( 二 )

水晶|红豆不要炒豆沙了,教你一道水晶杂粮包,软糯香甜,好吃不胖
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11.放入蒸屉中,盖上盖子,水开以后蒸15分钟即可,全程大火,里面的水要放够。水晶|红豆不要炒豆沙了,教你一道水晶杂粮包,软糯香甜,好吃不胖
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12.时间到,焖两三分钟再出锅。水晶|红豆不要炒豆沙了,教你一道水晶杂粮包,软糯香甜,好吃不胖
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小贴士:1.不建议把红糖换成白糖,白糖的热量太高了。红糖也不要加太多,不然吃起来发苦。2.红豆提前泡发,不然蒸煮后也还发硬,可以提前一晚上泡好。

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