蛋白质粉|早餐一定要吃好喝好,推荐6款早餐,早晨让你选,你会选哪个
人人都知道,早晨要吃好,一年之计在于春,一日之计在于晨,一天之中最好的时间都在早晨,最好的营养也是在早晨吃,但是很多人却弄反了,早晨糊弄几口饭,到了中午晚上一顿猛吃,中国人的很多怪病就是这样得来的,很多人懒,早晨应付几口,甚至连吃也不吃,一直等到中午,今天早晨,给大家推荐了6款早餐,让你选其中的一种,你会选哪个呢?1.素菜小包子
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小包子就着小米粥,简直是绝配,太好吃了,小朋友都能吃好几个,素馅包子不用担心消化不良,早晨起来,十分钟蒸熟,营养可口又美味。2.鲜肉馄饨
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鲜肉馄饨,我家孩子的最爱,我也很喜欢吃,晚上提前包好冻冰箱,早晨直接拿出来煮就可以了。太省事了,外面一碗10元不止,咱在家成本只有几元钱,好吃到停不下来。3.虾仁炒饭
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今天早晨就给宝宝做的蛋炒饭,加蛋白质粉,吃的很好,很喜欢吃,晚上剩下的米饭,放在冰箱,第二天早晨直接炒就可以了,外面一盘蛋炒饭10元钱,虾仁的更贵,要18甚至20以上,咱自己做,5块钱就够了。4.鸡蛋饼
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两个鸡蛋一把葱花加火腿丁搅拌一下,稍加一点面粉,电饼铛一烙,一张饼1分钟,分分钟搞定,简单又美味,太好吃了。5.羊汤
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羊汤就烧饼,这个可以出去喝,12一碗,挺不错,自己在家熬,稍微有点费事,但是很好喝。6.打卤面
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打卤面我们家一周至少要做2次以上,尤其是大虾口味的,孩子很喜欢吃,一碗打卤面,一上午不觉得饿,太好了。这6款美味的早餐,你最喜欢哪个你?有没有你早晨经常吃的那一种呢?欢迎写下你的答案,也同时欢迎您分享更多美味的早餐,一起来学习。
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