肉末烧茄子
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食材茄子二根、猪肉末100g、大蒜瓣5个、精盐适量、一品鲜酱油适量、白糖适量、蚝油适量。做法1、水中加少许食盐和白醋,茄子切滚刀块,泡入水中,这样茄子才能不发黑,炸制时不吸油,熟的快。2、捞出茄子控干水分,撒上一层干淀粉。3、油温七成热时下入茄子炸制,炸至茄子金黄色有一层硬壳捞出。4、锅中加少许食用油,下入肉末煸炒香。5、下入大蒜末煸炒,炒出香味,加入蚝油,一品鲜酱油煸炒。6、加入适量清水,再加入少许老抽把汤汁调成枣红色,再加入适量盐、鸡精、白糖调味,最后加入适量的水淀粉勾薄芡。7、下入茄子翻炒均匀挂上芡汁出锅。干锅黄骨鱼
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用料:黄骨鱼、紫苏叶、胡萝卜、红辣椒、豆瓣酱、蒜瓣、生姜、油、白醋、料酒、香油、红油>把黄骨鱼清理干净,用料酒腌制片刻。>红辣椒切段,胡萝卜切丁,蒜瓣保留整颗。>锅内倒入油,烧至六成热,倒入黄骨鱼、蒜瓣炸一下,捞出沥干油。>锅内留底油,放入生姜、红辣椒、豆瓣酱炒香,倒入胡萝卜丁翻炒片刻。>放入炸过的黄骨鱼、蒜瓣,倒入白醋、料酒、少许清水或者高汤。>烧开后撇去浮沫,加入盐、鸡精调味。>汤汁快收干时加入紫苏叶,待入味,淋少许香油或者红油即可出锅。>干锅肥肠
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食材:肥肠,葱段,大蒜,生姜,花椒,干辣椒,泡姜,泡辣椒,青椒,黄瓜,青笋,胡萝卜做法:1、将买回来的猪大肠用面粉、醋反复搓洗,再用清水冲洗数次。切成小段待用。2、将大肠放入冷水锅中。倒入2勺白酒或者料酒。3、放入几个葱白段和生姜片,大火煮20分钟。捞出待用。4、锅中下油,冷油时丢10几粒花椒进去,慢慢炒香,然后将葱段、大蒜、生姜丝、干辣椒、泡姜丝、泡辣椒放入继续煸炒。5、将调料的香味炒出来、倒入大肠、调入一勺蚝油、一勺老抽,上色炒匀、放点盐,一勺白糖。6、倒入开水,淹没食材的1/2即可、翻匀,盖上锅盖、焖至汁水收干、先放入青椒、胡萝卜、芹菜等蔬菜。7、再放入黄瓜、青笋等比较好熟的蔬菜、翻炒几下撒一点味精关火即可。
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